一、保险公司理赔和拒赔怎么解决

鉴于各式各样的因素可能导致保险公司拒绝受理理赔请求，被保险人在这种情况下仍可采取多种维权方式：1．尝试协商和解：首选策略应当是与保险公司展开积极的沟通协商，深入理解具体的拒赔理由，同时充分掌握各类相关凭证以确保自身主张的合理性。2．寻求保监会介入：如未能通过前述渠道妥善解决问题，您还可以转向保险监管部门进行投诉，以便其能够公正地介入处理。3．申请仲裁解决纠纷：此外，被保险人亦有权通过仲裁的方式来解决争议，若双方当事人均表示同意，便可选择由仲裁机构或仲裁委员会进行裁决。4．诉诸法律维护权益：作为最终的救济措施，被保险人可以向法院提起诉讼，要求保险公司承担相应的赔偿责任。

《中华人民共和国保险法》第二十四条保险人依照本法第二十三条的规定作出核定后，对不属于保险责任的，应当自作出核定之日起三日内向被保险人或者受益人发出拒绝赔偿或者拒绝给付保险金通知书，并说明理由。

二、保险公司理赔少怎么起诉

1．写起诉状，首先将原被告双方的基本情况写清楚，然后列明诉讼请求（自己起诉的目的、要求），最后把事情的来龙去脉写清楚；2．带上起诉状、证据等到当地法院立案庭要求立案。3．立案后，法院会给被告送达起诉状，举证通知，给起诉人送达举证通知，被告的答辩状；4．确定开庭日期后会给你们送达传票，按照传票上的日期去法院参加庭审。

《中华人民共和国民事诉讼法》

第一百一十九条起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

法律是一种强大的工具，它可以保护弱者，制约强者，维护社会的公正和公平。但是，法律的力量并不仅仅在于它的规定和惩罚，更在于我们每个人的理解和遵守。正如本文的标题所提出的问题，“保险公司理赔和拒赔怎么解决”，我们每个人都有责任和义务去学习和理解法律，去遵守法律，去维护法律的尊严和权威。只有这样，我们才能真正实现法治社会的理想，才能真正实现公正和公平。