如果单位暂停缴纳养老保险费,可以申请仲裁来维护自身权益。如果用人单位未按时足额缴纳社会保险费,社会保险费征收机构可以责令其限期缴纳或补足,并按日加收万分之五的滞纳金。如果逾期仍不缴纳,有关行政部门可以处以欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。

单位暂停缴纳养老保险费，您可以申请仲裁以维护自身权益，要求单位恢复养老保险费的缴纳。用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金；逾期仍不缴纳的，由有关行政部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。

【 社 保 问 题 】 用 人 单 位 拖 欠 养 老 保 险 费 ， 如 何 依 法 维 权 ？

根据《中华人民共和国社会保险法》第八十六条规定，用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。如果用人单位逾期仍不缴纳社会保险费或者补足，则可以由社会保险费征收机构申请人民法院强制执行。用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。用人单位逾期仍不缴纳社会保险费或者补足的，由社会保险费征收机构申请人民法院强制执行。因此，用人单位拖欠养老保险费时，可以依法维权，通过申请人民法院强制执行来维护自己的权益。

单位暂停缴纳养老保险费时,可以申请仲裁或向相关部门投诉,要求单位恢复养老保险费的缴纳。如果用人单位未按时足额缴纳社会保险费,社会保险费征收机构可以责令其限期缴纳或补足,并按日加收万分之五的滞纳金。如果用人单位逾期仍不缴纳或补足,社会保险费征收机构可以申请人民法院强制执行。因此,用人单位拖欠养老保险费时,可以依法维权,通过申请人民法院强制执行来维护自己的权益。

《中华人民共和国社会保险法》

第十一条基本养老保险实行社会统筹与个人账户相结合。基本养老保险基金由用人单位和个人缴费以及政府补贴等组成。

第十二条用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。

第十三条国有企业、事业单位职工参加基本养老保险前，视同缴费年限期间应当缴纳的基本养老保险费由政府承担。基本养老保险基金出现支付不足时，政府给予补贴。