一、摔跤扭到脚怎么申请工伤认定?

劳动者上班期间扭伤了脚，是算工伤的，劳动者应当携带相关资料到当地的社保部门申请工伤认定。

1、向人力资源和社会保障局(原劳动局)申请工伤认定，公司需要在事故发生的一个月内申报，如果公司不申请，则工伤职工或者其近亲属在一年内提出认定申请。需提交材料：工伤认定申请表(劳动局的网站一般有下载)、与用人单位存在劳动关系的证明材料、医疗诊断证明等;

2、如果经过治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当申请劳动能力鉴定，向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请(一般设立在同级人力资源和社会保障局);

3、根据不同的伤残等级，获得的补偿是不一样的。主要的补偿是：医疗费、一次性伤残补助金、一次性就业补助金、一次性医疗补助金、停工留薪期工资、伙食补助费、护理费等。

4、如果劳动者没有劳动合同及其他证明存在劳动关系的证据，无法申请工伤认定，可以先申请劳动仲裁确认你与用人单位之间存在劳动关系。经过劳动仲裁确认存在劳动关系后，再申请工伤认定。

二、什么样的情况才算是工伤?

根据《工伤保险条例》第十四条职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：

(一)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的;

(二)工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;

(三)在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;

(四)患职业病的;

(五)因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;

在上班时间，脚扭伤算工伤，关键问题是你当时是不是由于“工作原因”，在上班时间工伤的认定都明确要求是因“工作原因”，你若上班时间在学跳舞而把脚扭伤，工伤算不上还得扣工资。

劳动者因为工作原因而造成身体受伤时都需带好资料去当地的社保局进行工伤认定，及时对于自己所受到的伤害进行鉴定以便与更好的维护自己权益。同时提醒各位，特别是进行危险工作的劳动者，在工作期间一定要注意自身安全，以免造成一些无法挽回的情况，让家人和朋友担心。