本文介绍了合同中仲裁和诉讼两种解决争议的法定方式。仲裁是自愿选择的，而诉讼是依法必须采取的方式。在合同发生纠纷时，应先进行协商，如协商不成，可以申请基层组织进行调解。如果调解不成，则可以向法院起诉。当事人有签订仲裁协议或仲裁条款的，可以申请仲裁机构进行仲裁。最后，法律还有其他规定。

在合同中，仲裁和诉讼都是解决争议的法定方式。仲裁是自愿选择的，而诉讼是依法必须采取的方式。合同发生纠纷的，协议优先；协商不成的可以申请基层组织进行调解；调解不成的可以向法院起诉；当事人有签订仲裁协议或仲裁条款的，可以申请仲裁机构进行仲裁。法律其他规定等。

仲裁与诉讼：仲裁是自愿选择，诉讼是依法必须

仲裁与诉讼是两种不同的解决纠纷的方式，它们在自愿和强制性方面存在明显的区别。仲裁是一种自愿选择，当事人可以选择是否通过仲裁来解决争议。而诉讼则是一种依法必须的方式，当事人必须依法通过诉讼来解决争议。

仲裁相对于诉讼的优势在于，仲裁程序更加快速、灵活，裁决结果更加公正，对当事人来说，仲裁是一种更加有效的解决纠纷的方式。而诉讼则更加严格和规范，需要经过法院的审理和判决，过程相对较长，裁决结果也存在一定的不确定性。

在实际应用中，当事人应该根据纠纷性质和情况，选择合适的解决方式。如果争议较小，可以考虑通过仲裁来解决。而如果争议较大或者涉及较大的利益关系，当事人可能需要通过诉讼来维护自己的权益。

仲裁和诉讼是解决合同争议的两种法定方式。仲裁是自愿选择，而诉讼是依法必须采取的方式。仲裁程序更加快速、灵活，裁决结果更加公正。诉讼则更加严格和规范，需要经过法院的审理和判决。当事人应该根据纠纷性质和情况，选择合适的解决方式。

《民法典》第四百七十条

合同的内容由当事人约定，一般包括下列条款：

（一）当事人的姓名或者名称和住所；

（二）标的；

（三）数量；

（四）质量；

（五）价款或者报酬；

（六）履行期限、地点和方式；

（七）违约责任；

（八）解决争议的方法。

当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。

《民事诉讼法》第一百二十二条

当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。

《中华人民共和国仲裁法》第二条

平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。