一、如何向人寿保险起诉

1．在起草起诉状之际，务必要详尽地列示原被告双方的各项具体信息，接下来则需要明确地阐明你本次提起诉讼的核心诉求或者追求的主要目标，并且在末尾部分详细描述整个事件的来龙去脉以及相关的细枝末节；

2．将已经整理妥当的起诉状及其相关的证据材料一并带上，然后前往当地的法院立案庭提交立案申请；

3．在法院正式受理立案申请之后，他们将会向被告方发出起诉状副本、举证通知等相关文件，与此同时，也会向原告方发放举证通知以及被告方的答辩状；

4．在确定了开庭日期之后，法院会向各方当事人发送传票，因此，请各位务必严格遵守传票上所注明的时间，准时参加法庭审理。

《中华人民共和国民事诉讼法》

第一百一十九条起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

二、如何向法院申请强制执行

（1）请求执行。对于已经生效并且具有法律约束力的民事判定、裁决，以及刑事判定、裁决，各方当事人均须遵守并履行其义务与责任。如有一方公然拒绝履行其法定义务，则另一方向法院提出申请执行。而该项申请亦可由审理案件的法官转交到执行员手中进行执行。

（2）法院接案审查。若当事人或涉案关联人员对法院作出的裁决结果表示不满或不服，可在裁决文书正式送达到他们手中后的第十个自然日起，直接向上级一级人民法院递交申请复议书。

（3）发函通知被执行人。当执行员收到申请执行书或执行资料移交文件之后，应立即将执行通知书寄发给被执行人，有强制要求其在规定期限内履行其应尽的义务，逾期未履行的，就要采取相关措施进行强制执行。

《民事诉讼法》第二百三十五条

发生法律效力的民事判决、裁定，以及刑事判决、裁定中的财产部分，由第一审人民法院或者与第一审人民法院同级的被执行的财产所在地人民法院执行。

法律规定由人民法院执行的其他法律文书，由被执行人住所地或者被执行的财产所在地人民法院执行。