1、如果跨统筹地区社会保险转移，本人带好身份证原件及复印件、养老保险手册等，到社保中心填写参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表，到转移窗口办理转移；

2、如果在统筹地区内或同一市内，当从某单位辞职后，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续，社保关系自动转入新单位。

一、换单位了社保转移需要什么手续

劳动者换单位了需要下列手续来转移：

1、如果跨统筹地区转移的，本人携带相关材料到社保中心填写参保人员跨统筹地区流动的社保转移申请表，到转移窗口办理转移；

2、如果在统筹地区内或同一市内，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续即可。

二、原单位不给转出社保怎么办

原单位不给转出社保的处理方式如下：

1、劳动者可以到劳动部门举报处理。员工离职公司应当及时办理社保转移手续；

2、劳动者应当按照双方约定，办理工作交接；

3、用人单位财务部应及时结清工资办理保险清算。

办理社保转移的流程如下：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；

2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息，对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；

3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；

4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

社保转移需同时满足以下条件：

1、参保人员的社保账户已暂停的；

2、转出，职工意愿流动到外省就业参保的。转入，职工意愿流动到当地就业参保的；

3、且男性不满50周岁、女性不满40周岁的；

4、社保中心要求的其他条件。

总之，原单位不给转出社保可以协商或到劳动部门举报处理。想要转移社保的，需要先向当地的社保部门提出转移申请，转移申请通过后就可以在原来的社保部门办理转移手续了。当参保人离开社保的参保地的时候，一定要办理社保转移手续。

三、社保如何转移到新单位

社保转移到新单位流程如下：

1、由原单位向新单位提出社保关系转移接续的书面申请；

2、新单位审核转移接续申请，并向原单位发出同意接受函；

3、原单位办理转移手续；

4、新单位地接受转移手续和资金，将确认情况及时通知参保人员。

个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。