一、保险拒赔怎么申请诉讼

当面临保险拒绝理赔的情况时，我们可以根据具体情境进行以下申诉方式的选择：

首先是对于商业性质的保险公司无理拒绝理赔的状况，作为投保人或被保险人的您可以采取如下几种法律手段进行有效的维权：

（一）优先与该保险公司进行沟通交流，达成和解协议；

（二）寻求双方均信赖的第三方机构或基层调解组织的协助来展开调解工作；

（三）若保险合同中存在仲裁条款，则可向仲裁协议所指定的仲裁委员会提出仲裁申请；

（四）直接向当地人民法院提起诉讼；

（五）此外，还可以尝试向中国银行保险监督管理委员会进行投诉等其他途径。

其次，如果涉及到社会保险方面，即用人单位无理拒绝理赔（仅限于工伤赔偿）的情况下，劳动者可以采取以下几种法律手段进行有效的维权：

（一）与用人单位进行协商，同时也可以邀请工会或第三方共同参与协商过程；

（二）向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织、或者在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织提出调解申请；

（三）向工会寻求帮助，由工会代表劳动者出面争取权益，用人单位应予以认真研究处理，并向工会做出明确答复；

（四）在一年内劳动争议仲裁时效期限内，向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请；

（五）经过劳动仲裁程序后，如仍未能解决问题，可向当地人民法院提起诉讼；

（六）除上述措施外，还有其他可行的维权途径。

《中华人民共和国仲裁法》第二条

平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。

二、保险拒赔怎么退费用的

在遇到保险公司拒赔的情况下，投保人可以采取以下措施：首先，与保险公司进行沟通协商，了解拒赔的具体原因。如果沟通无果，可以向保险公司提出书面申请，要求解除保险合同并办理退保手续。在办理退保手续时，需要携带保险合同解除申请书、身份证、缴费凭证、保险单等材料。如果保险公司支持线上退保，投保人也可以通过保险公司的官方网站、微信公众号、APP等线上渠道办理退保手续。需要注意的是，不同保险公司的退保政策和流程可能有所不同，具体操作需以保险公司规定为准。

《中华人民共和国保险法》第二十三条保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。保险人应当将核定结果通知被保险人或者受益人；对属于保险责任的，在与被保险人或者受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后十日内，履行赔偿或者给付保险金义务。保险合同对赔偿或者给付保险金的期限有约定的，保险人应当按照约定履行赔偿或者给付保险金义务。保险人未及时履行前款规定义务的，除支付保险金外，应当赔偿被保险人或者受益人因此受到的损失。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“保险拒赔怎么申请诉讼”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。