该段内容讲述了劳动者与用人单位在平等自愿的基础上可以协商一致解除劳动合同。劳动者需提前三十日以书面形式通知用人单位,用人单位应在解除或终止劳动合同时出具证明,并为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。若劳动者无正当理由违法解除劳动合同,则需承担赔偿责任。

劳动者和用人单位可以在平等自愿的基础上协商一致，解除劳动合同。1、劳动者提前三十日，以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同；2、用人单位应当在解除，或者终止劳动合同时，出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案，和社会保险关系转移手续；3、劳动者没有任何依据违法解除劳动合同的，不但不能向用人单位索要经济补偿金，还需要承担因辞职造成的赔偿责任。

劳 动 法 规 定 ： 劳 动 者 如 何 解 除 劳 动 合 同 ？

根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定，用人单位应当为劳动者提供劳动合同解除后的职业帮助。劳动者可以依照本法第三十六条规定和劳动合同法第四十六条、第四十七条的规定，解除劳动合同。

具体来说，劳动者可以提前三十日以书面形式通知用人单位，解除劳动合同。同时，劳动者应当依照劳动合同法第四十七条的规定，向用人单位支付经济补偿。

此外，用人单位应当依照本法第三十六条规定，为劳动者提供培训。劳动者在解除或者终止劳动合同前一百八十日具有本法第三十六条规定情形的，用人单位应当依照本法第三十六条规定为劳动者提供培训。

综上所述，劳动者可以依照法律规定解除劳动合同，并且用人单位应当为劳动者提供职业帮助和培训。

劳动者和用人单位可以在平等自愿的基础上协商一致,解除劳动合同。劳动者可以提前三十日以书面形式通知用人单位,解除劳动合同,并依照劳动合同法规定向用人单位支付经济补偿。用人单位应当依照劳动合同法规定为劳动者提供培训,并在解除或终止劳动合同前提供培训。劳动者在解除或终止劳动合同前一百八十日具有本法第三十六条规定情形的,用人单位应当依照本法第三十六条规定为劳动者提供培训。

《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。