一、实在还不了网贷怎么办？

1、实在还不了网贷可以在逾期之前就提前联系网贷平台进行协商，告知目前无力还款的情况，并向对方表明自己会积极想办法筹集款项的还款意愿，看能否申请延期还款或者是分期还款。

2、如果不能延期，那么建议用户找身边的亲朋好友周转款项，等有钱了再归还给他们，这样能有效地避免逾期，保住自己的征信。

3、如果名下有值钱的物件，也可以用来抵押筹集款项，偿还贷款。

总而言之，网贷逾期一定不能逃避，就算自己暂时筹集不到钱，也要及时接听网贷的催收电话，告知情况，避免平台因联系不到本人，而给用户的亲朋好友、工作单位等致电，影响个人声誉。另外筹集一点就先还一点，以此来表明自己的还款诚意。

二、网贷如何催收？

网贷催收方式包括电话催收、短信催收等。

1、逾期之后，电话催收最常见

所谓电话催收，是指负责贷款管理业务的催收人员，利用电话进行沟通，并结合计算机系统、周边辅助工具与借款用户进行协议，以达成债权回收目标的贷款催收方式。不同于当面催收，电话催收的特点是在沟通上双方都较为隐匿，避免了面谈的种种尴尬。在电话催收的时候，首先催收人员会明确目标，并坚定立场，在沟通的过程中，催收人员往往会采取客气、婉转、和缓与中立等态度，但也不排斥直接明了、一针见血的做法。

2、电话催收之后，外访催收最直接

在电话催收未果之后，P2P平台工作人员会采取最直接的外访催收。就外访催收而言，主要是为了弥补电话催收的不足，并在电话催收的基础之上，对借款用户进行现场外访，以提高电话催收的强度，形成一种立体上的压迫感。外访催收不仅访问借款者本人，对其亲人、邻居都会进行访问，了解情况，催促其还款。外访催收是一种非常直接有效的催收方式，现在很多金融机构都在采用。

3、外包给专业公司，委外催收最省心

平台如果还未成立专业的催收团队或催收不回来，将催收工作外包给专业的公司，则是最省心的。所谓的委外催收，就是指将问题案件委托给有相应资质的外包催收公司进行催收，自己不进行催收的工作，其中以资产360为代表。与其他的催收方式相比，委外催收能够节省平台的人力物力，能够利用外包催收公司的专业性更好的回收欠款。不过，其缺点就是在于，需要给专业催收公司提供相应的费用，其成本相对来说，比较高。

4、最后一道手续，诉讼催收最耗时

能走到诉讼催收这一关，对于绝大多数平台来说，已经算是无计可施了。所谓的诉讼催收，主要是指通过向法院提起诉讼的方式进行催收，诉讼的类型包括民事诉讼、刑事诉讼两种，民事诉讼中又包括调解和判决两种形式，调解还可以细分为诉前调解与诉中调解。通常情况下，我们所说的诉讼主要是指民事诉讼，只有少数涉嫌诈骗的欠款人，可以通过刑事程序来处理。其特点在于能够利用国家的威严及强制力对欠款人进行威慑和制裁，从而实现欠款的成功回收，并且可以通过法院的裁判来解决一定的纠纷，周期较长，成本较高。同时值得注意的是，诉讼催收针对的欠款人群主要是有能力还款却不还的借款人。

网贷逾期的情形还是比较常见的，对于没有能力还款的情形，借款者若是主动与出借方协商，有可能可以延长还款日期，也有可能可以分期偿还借款。但对于没有能力还款，又不采取任何措施的，则可能会面临网贷平台的花式催收，且有可能会被起诉。