一、诈骗了40多万元还清了，还能判多少年刑

根据相关法规，对于诈骗公私财物金额在三千元至一万元及以上的犯罪行为，根据情节轻重需处以三年以下有期徒刑、拘役或管制，同时附加判处或单处适当罚金。而对于诈骗公私财物数额在三万元至十万元之间的情况，将面临更为严重的三年以上十年以下有期徒刑，并接受罚金之处罚。而如果涉及诈骗金额高达五十万元及其以上时，则将被判罚严厉的十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处以罚金或没收其全部财产的严厉惩治。

《刑法》第二百六十六条

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。

二、诈骗了钱还了钱，人可以出来么？

在现代社会中，诈骗罪无疑是一种严重的刑事犯罪行径，而对于那些犯下此等罪孽之人，当他们最终因犯罪事实被判定为罪犯时，必须要承担起相应的法律责任。而在这一过程中，如果犯罪嫌疑人希望减轻乃至争取从轻处罚，那么向受害者或司法机关退还款项、追加退赔等方式或许是值得考虑的途径。

然而，我们必须强调的是，无论是否能够拿回赃款，犯罪嫌疑人都无法逃脱法律的制裁。实际上，在案件的法律程序之中，他们同样会面临最后的审判，根据有力的证据和严格遵循法律条款来被判定应予施加何种惩罚。因此，即便是涉嫌诈骗罪的嫌疑人已经退还要赃，他们依然可能无法逃过牢狱之灾。同理，我们在此也要告诫诸位，遵守法律法规是每个人的基本义务，切勿以身试法，从事任何非法犯罪活动。

《刑法》第二百六十六条

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。