2022年精神家暴的证据有：

1、证人证言。除双方当事人外，其成年子女、具有认知能力的未成年子女和邻居出具的证言也是认定家庭暴力的有力证据；

2、视听资料。视听资料需要其他证据相互印证才能被认可。该部分证据主要指双方的聊天记录、视频等电子信息，如对方承认家庭精神暴力的录音、言语伤害情况的视频等；

3、书面证据。对家庭暴力行为，如双方协商解决的，受害人可要求加害人出具书面悔过书与保证书，或进行录音录像。

法律并未把精神家暴作中家庭暴力的一种，所以精神家暴不能作为法定离婚条件。婚内一方通过殴打、捆绑、残害等方式对另一方实施家暴行为的，经过调解无效后，一方坚持离婚的，属于法院一般准予离婚的法定情形，但是需要实现收集男方家暴的证据，比如110报警记录或者社区证明、医院出具的验伤报告等。

受害的一方该怎样收集家暴的证据

1、涉及家庭暴力离婚案件，受害人应保留相关证据，以维护自身合法权益。

2、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服；施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。

3、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。遇到家暴报警很重要，出警记录可以证据。

4、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用；施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。

5、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。

6、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。

在家庭暴力离婚的案件中，受害者在离婚诉讼中能举出证明家庭暴力存在的证据，将会使受害者的权利受到法律的保护。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。