一、超过了诉讼时效抗辩要怎么说

当事人向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为二年，法律另有规定的除外。下列的诉讼时效期间为一年：（一）身体受到伤害要求赔偿的；（二）出售质量不合格的商品未声明的；（三）延付或者拒付租金的；（四）寄存财物被丢失或者损毁的。诉讼时效期间从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。但是，从权利被侵害之日起超过二十年的，人民法院不予保护。有特殊情况的，人民法院可以延长诉讼时效期间。超过诉讼时效即失去了胜诉权，但超过诉讼时效期间，当事人自愿履行的，不受诉讼时效限制。诉讼时效中止是指在诉讼时效进行期间，因发生法定事由阻碍权利人行使请求权，诉讼依法暂时停止进行，并在法定事由消失之日起继续进行的情况，又称为时效的暂停。诉讼时效中断是指已开始的诉讼时效因发生法定事由不再进行，并使已经经过的时效期间丧失效力。诉讼时效因提起诉讼、当事人一方提出要求或者同意履行义务而中断。从中断时起，诉讼时效期间重新计算。我国在诉讼时效期间的最后6个月内，因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止，诉讼时效从中止时效的原因消除之日起继续计算。诉讼时效延长是指人民法院查明权利人在诉讼时效期间确有法律规定之外有正当理由而未行使请求权的，适当延长已完成的诉讼时效期间。诉讼时效的延长是发生在诉讼时效届满之后，而不是在诉讼时效过程中，而且能够引起诉讼时效延长的事由，是由人民法院认定的。延长的期间，也是由人民法院依客观情况予以掌握。

二、超过诉讼时效欠款无法要回

别人9年前欠的钱，最近才向法院提起索债诉讼，因超过诉讼时效，法院不予支持。12日，丹江口市某公司退休职工李某拿着法院的判决书，一脸惆怅。

1996年5月14日，李某向丹江口市某电石厂供应生产用煤，结算货款46856．27元，电石厂给他出具了一张欠条。1997年9月1日，该厂支付了6856．27元，并在原欠条上注明欠款4万元整。后李某多次催要，该厂均以种种理由推脱不予支付。今年5月11日，李某向丹江口市法院提起诉讼，请求判令电石厂支付欠款本金及利息。

双方调解无效，经审理，该案双方的债权债务关系明确，诉讼时效的起算时间应从欠条上最后注明时间，即1997年9月1日的次日计算到1999年8月31日止。在李某向法院起诉时，诉讼时效已过7年零9个月，李某也提不出诉讼时效中止、中断、延长的理由和有效证据，法院无法支持其诉讼请求，故驳回了李某的诉讼请求。

三、遇到欠款诉讼时效超出还可以起诉吗

（一）诉讼时效抗辩权。如果债权有时效已过之事实，义务人主张诉讼时效抗辩权的，权利的请求权被阻却，义务免于履行。对于权利人而言，债权并不产生任何影响，债权仍是完全债权。

（二）法院不能主动适用诉讼时效的规定进行裁判。诉讼时效抗辩权是私权利，是否行使属于抗辩权人自由行为的范畴，法院应当尊重当事人的意思自治。依据《最高人民法院关于审理民事案件适用诉讼时效制度若干问题的规定》第三条规定，当事人未主张诉讼时效抗辩，人民法院不应对诉讼时效问题进行释明及主动适用诉讼时效的规定进行裁判。

（三）诉讼时效抗辩权对人的效力具有相对性。诉讼时效届满后，权利人的请求权得以阻却的后果不必然产生，以义务人行使诉讼时效抗辩权为前提。在义务人众多的情形下，其中一人所为诉讼时效抗辩权之效力，或其中一人之抛弃时效利益，对于其他人不产生影响，即诉讼时效抗辩权的主张只产生相对效力。

《最高人民法院关于审理民事案件适用诉讼时效制度若干问题的规定》（2020修正）：　　第三条 当事人在一审期间未提出诉讼时效抗辩，在二审期间提出的，人民法院不予支持，但其基于新的证据能够证明对方当事人的请求权已过诉讼时效期间的情形除外。\n当事人未按照前款规定提出诉讼时效抗辩，以诉讼时效期间届满为由申请再审或者提出再审抗辩的，人民法院不予支持。