1、国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

2、用人单位不得随意安排劳动者加班。

3、用人单位由于生产经营需要，可以延长工作时间，但是必须先与工会和劳动者协商。

4、用人单位延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

5、法律依据：《劳动法》

第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时。因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

一、长期加班但不付报酬合法吗

1、国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时的工作制度。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

2、此外，还针对女职工作了特殊保护性规定，即对怀孕7个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动；不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间延长工作时间和夜班劳动。关于延长工作时间应否支付劳动报酬问题，安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

3、因此，长期加班加点不付报酬是不合法的。

二、单位能自定加班工资吗

1、用人单位可以自定加班工资，但必须比国家规定的更高。

2、150%、200%、300%，这三个延长工时的工资支付倍数，是国家规定的，用人单位在执行时，只能比它高，而不能降低。

3、对于工资低的员工，如果单位的加班工资，高于按规定办法计算的加班工资数额的，那么是允许的；但对于工资比较高的员工来说，实得的加班工资就可能低于按规定办法计算的，还是要因人而异的。