口头造谣构成诽谤罪，取证方法是：

1、收集口头造谣的口供；

2、收集口头造谣的录音；

3、口头造谣书面证据。证据之间需要相互印证，排除合理怀疑。

收集口头诽谤的证据最为方便快捷的是视频音频资料的收集，加害人在正在捏造并散布受害人的虚假事实时，可以用手机或其他录音设备进行录音录像及拍照；或者使用证人证言，即邀请听到的人作为证人，聊天时可以将话题引入需要的内容，并进行录音固定成证据。但是该证据必须经过查证属实，才能作为定案的根据。

诽谤行为必须针对特定的人进行的，但不一定要指名道姓，只要从诽谤的内容上知道被害人是谁，就可以构成诽谤罪。如果行为人散布的事实没有特定的对象，不可能贬损某人的人格、名誉，就不能以诽谤罪论处。

法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条

【侮辱罪；诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

口头造谣诽谤罪立案标准

根据《刑法》第246条的规定，行为人捏造事实诽谤他人，情节严重的，应当立案。诽谤罪是情节犯，行为人捏造事实诽谤他人的行为，必须达到情节严重的程度，才构成诽谤罪，予以立案追究。最高人民法院发布了《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》。这部司法解释将于2013年9月10日起施行。

《解释》明确了适用公诉程序的条件即严重危害社会秩序和国家利益的七种情形：引发群体性事件的；引发公共秩序混乱的；引发民族宗教冲突的；诽谤多人造成恶劣影响的；损害国家形象，严重危害国家利益的；造成恶劣国际影响的；其他严重危害社会秩序和国家利益的。

两高司法解释规定，利用信息网络诽谤他人，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到5000次以上，或者被转发次数达到500次以上的，应当认定为刑法第246条第1款规定的情节严重，可构成诽谤罪。