一、自己的信用卡没有偿还能力被外访人员上门催收怎么办？

1、不要回避催收人员，不要和催收人员发生不必要的冲突，也不要玩“失踪”，因为只要你逾期，每下个月照常还款，没什么好担心的。与银行协商还款：如果个人经济能力有问题，无法偿还全部款项，可以和解。协商还款，要求银行延长还款期限或者降低利息，但是不要逃避银行的催收。在这种情况下，信用卡利息只会增加。

2、不要躲避催收人员：遇到银行催收人员上门催收后，如果催收人员态度良好，不要和催收人员发生不必要的冲突，也不要玩“失踪”，因为只要你逾期后每个月照常还款，就没有什么可以担心的了。

3、和银行协商还款︰如果个人的经济能力有问题，不能全部还款，可以和银行协商还款，要求银行延长还款期限，或者降低利息，但一定不要躲避银行的催收，这样的话信用卡利息只会越来越大了。

二、自己的信用卡逾期还不上收到催收函,没钱还该怎么办？

1、向银行申请延期还款服务。信用卡延期还款服务，一般可以申请延期1～3天，只要你能在延期内筹集到足额还款金，就可以向银行申请延期服务。但是筹集不到就会逾期，一旦逾期，会直接影响到征信。

2、向银行申请修改账单日。现在很多银行都支持修改账单日，如果发现这个月账单日没钱还信用卡，可以赶在账单日之前向银行提出修改账单日申请。

3、只还最低还款。如果信用卡到期还不上全款，这个时候就可以选择最低还款。不过最低还款会产生利息，但是这样做至少不会因为逾期而影响到个人信用。

4、找网贷平台借钱还款。可以通过找网贷平台借钱还信用卡欠款，来避免逾期对个人信用造成影响。如果需要律师介入的，可以找债权债务专业律师进行咨询。

三、信用卡催收电话不接会怎样？

1、上门催收。但信用卡逾期超过了30天以后，银行就会选择上门催收的方式。如果逾期的人长久不还清欠款，那么银行就会认为持卡人是恶意透支，为了确认就会让催收人员上门。

2、被法院起诉。如果持卡人欠款超过了1万元，并且不接听银行的催收电话，逾期时间又比较长，就有可能会被银行起诉到法院。不过只要没有被判断为信用卡诈骗罪，都是属于民事纠纷，不用承担刑事责任。

3、信用卡诈骗。对于不接听银行催收电话的，可以判断为故意不还款，恶意透支。尤其是本金超过了5万元时间超过了三个月，银行催收次数超过了两次，有效催收就可以被判断为信用卡诈骗罪，需要付出对应的刑事责任。