一、瑜伽馆不退费怎么起诉他们？

与瑜伽馆协商：首先你可以尝试与瑜伽馆进行沟通，说明你的退费要求，并要求他们依法履行退费义务。有时候，通过友好沟通就能解决问题。

咨询消费者协会或律师：如果无法通过协商解决，你可以咨询当地的消费者协会或者律师，寻求专业的法律建议和援助。他们可以帮助你评估情况并提供针对性的解决方案。

向有关部门投诉：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权向当地的消费者协会或者市场监督管理部门投诉，要求调解或处理相关纠纷。你可以向相关部门提交书面投诉，并附上相关证据材料。

提起诉讼：如果经过协商和投诉仍无法解决问题，你可以考虑通过法律途径解决纠纷，即提起诉讼。在此之前，建议你再次咨询律师，详细了解诉讼的程序和可能面临的风险。

【法律依据】

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十七条：消费者协会履行下列公益性职责：

（一）向消费者提供消费信息和咨询服务，提高消费者维护自身合法权益的能力，引导文明、健康、节约资源和保护环境的消费方式；

（二）参与制定有关消费者权益的法律、法规、规章和强制性标准；

（三）参与有关行政部门对商品和服务的监督、检查；

（四）就有关消费者合法权益的问题，向有关部门反映、查询，提出建议；

（五）受理消费者的投诉，并对投诉事项进行调查、调解；

（六）投诉事项涉及商品和服务质量问题的，可以委托具备资格的鉴定人鉴定，鉴定人应当告知鉴定意见；

（七）就损害消费者合法权益的行为，支持受损害的消费者提起诉讼或者依照本法提起诉讼；

（八）对损害消费者合法权益的行为，通过大众传播媒介予以揭露、批评。

各级人民政府对消费者协会履行职责应当予以必要的经费等支持。消费者协会应当认真履行保护消费者合法权益的职责，听取消费者的意见和建议，接受社会监督。依法成立的其他消费者组织依照法律、法规及其章程的规定，开展保护消费者合法权益的活动。

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二、怎样避免被诱导消费？

理性消费：在购物前，制定一个明确的购物清单或预算，并尽量按照清单和预算进行购物。避免冲动购物以及受到各种促销活动的诱导。

审慎对比：在购买产品或服务之前，比较不同品牌、商家的价格、质量和服务。了解产品的性能、保修期、售后服务等信息，做到心中有数再做决定。

辨别广告：对于各种广告宣传要保持理性的辨别，不轻信夸大宣传、虚假宣传，尤其是那些过度美化产品或服务的广告。

三、找律师维权？找！

《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十七条