可以选择诉讼离婚，或者是分居两年以上。离婚诉讼是指夫妻中的一方基于法定离婚原因，向人民法院提起的、由人民法院对婚姻关系的维持与否进行判决的诉讼。

分居了离婚即夫妻最后一次分居之日起已经持续分居2年以上。分居期间不得累加，如果夫妻因感情不和多次分居，但因暂时和好而恢复共同生活的，不能将前后几次的分居期间相加，而应从起诉离婚前的最后一次分居之日起连续不间断的满2年以上。证明在起诉以前婚姻当事人已连续地分居2年的举证责任由原告方承担。提供证据的准则是可能性占优势即可。

一、离婚诉讼的流程

1、到人民法院向法院提起诉讼申请。一般是到立案大厅，由立案大厅进行审查，对于符合立案条件的，给予立案。如果双方不在同地居住的，则按“原告就被告”的原则，要到男方的所在地提出诉讼。提出离婚诉讼申请时，须提供以下证件：A、请求判定离婚的起诉书（一式三份）B、户口本C、身份证（临时身份证、户籍证明、军官证、士官证、军队文职干部证等）D、结婚证

2、经立案大厅审查符合立案条件，准予立案后，由立案庭发出立案通知书，凭立案通知书缴纳诉讼费（50元）。法院正式受理案件。

3、法院的立案庭受理案件后，将案件移送民事庭，由民事庭进行审理。

4、民事庭受案后，向男方发出传票，要求其在某个时间到庭应诉。同时，法院也通知到庭参诉。

5、双方到庭后，由法院进行调解（这是必经程序）。调解的结果有3种：A．经调解后双方愿意维持婚姻的，则撤回起诉，婚姻继续有效。B．经调解后，同意离婚请求的，并且对子女及财产问题作出处理的，则原告撤回起诉，由双方到婚姻登记机关进行登记离婚。C．经调解后，仍坚持要求离婚而对方不同意的，或双方同意但对子女及财产问题的处理存有争议的。则由法院进行审理判决。

6、法院通过开庭审理，作出准予离婚或不准予离婚的判决。法院以双方感情是否确已破裂作为判决离婚的法定条件。其中，《民法典》规定了准予离婚的以下例示性的法定理由：A．重婚或有配偶者与他人同居的B、实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的C．有赌博、吸毒等恶习，屡教不改的。D．因感情不和而分居满2年的E．其他导致夫妻感情破裂的情形。另须注意的是，如果他是现役军人，如果不同意离婚，那么不能提起离婚诉讼。