缴纳了社保是可以中途退出的，但是中途退出属于断缴。退保的时候需要本人持身份证及复印件、《职工养老保险手册》、《职工医疗保险手册》、《社会保险卡》、退工证明以及《终止社会保险关系申请表》等材料，到当地社保中心办理退保手续。

一、养老保险异地跨省转移手续

1、原单位将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》及其《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》一并提交当地人力资源和社会保障局社会保险中心将你的个人账户做减员，即从该公司的社保账户里将你减去。减员后，单位会将你的《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续交还于你。

2、当你办理转移手续时，与解除劳动合同期间肯定有一段间隔，此期间所欠缴费用，必须到当地的人力资源和社会保障部门所辖的社保中心窗口缴费。提供《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续以自谋职业者的名义办理续保手续。这样你才能办理转移手续。

3、办理转移手续前必须提供，所需转移到的新地方的人力资源和社会保障局的详细地址、单位名称、开户行名称、银行帐号等相关手续给以自谋职业者缴费的服务中心，这样他们就能准确地把你的养老保险个人怅户金额及期间利息一并转入到所需地社保中心续接。这样你的保险关系就续接清楚了。

4、各地手续有所差异，你可以拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进一步咨询。

二、申请社保转移的过程中需要准备哪些资料

（一）向原缴纳地社保机构申请出具《参保缴费凭证》

缴费职工于缴费单位解除劳动关系后，须由本人或缴费单位携带以下材料到所在社会保险经办机构申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》：

（1）《社保转移申请表》

（2）缴费职工户口簿、身份证原件及复印件

（3）《职工养老保险手册》

（4）解除（终止）劳动关系证明书、调动手续原件及复印件

（5）政策规定的其他相关材料。另外，缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》。缴费职工委托他人代为办理的，请提供委托书及代办人的身份证原件及复印件。

（二）向新缴纳地社保机构申请接续养老保险关系

缴费职工向新就业地社会保险机构出示本人的《参保凭证》原件和复印件并填写《基本养老保险关系转移接续申请表》，符合转入条件的，由新就业地社保经办机构向原社保经办机构发出《基本养老保险关系转移接续联系函》。

（三）办理基金转移手续

原社保经办机构收到《联系函》后，核对有关信息生成《基本养老保险关系转移接续信息表》并办理基金划转手续，传送给新就业地社保机构。

（四）新就业地办理接续保险手续

新就业地社保机构在收到《信息表》和转移基金后的15个工作日内核对《信息表》及转移基金额，将转移基金额按规定分别记入统筹基金和该参保人员个人账户，通知用人单位或参保人员携带以下材料确认转移接续情况：

（1）《职工养老保险手册》，

（2）缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》，

（3）政策规定的其他相关材料。

三、农合停保怎么申请

一、退保所需资料：1、养老保险手册；2、身份证原件及复印件；3、退保申请及相关证明材料。二、停保流程：1、单位为员工参保的必须持员工身份证复印件并填写《参加社会保险增员表》（单位盖公章）一式两份再到所属的社保局办理手续。合同工参保要提供已经在劳动局备案的劳动合同原件或招工表复印件。2、员工离职后单位停保的，单位应填写《参加社会保险增员表》表》（单位盖公章）一式两份再到社保部门办理。合同制工人辞职、辞退或调动的需提供劳动部门的离职批复、辞退通知书或调动通知书复印件。