一、遇到家庭暴力应该怎么办

1、及时报警向公安机关求助。

及时报警可让警察来制止家庭暴力。如家暴造成的伤害很严重，构成轻伤害，就可刑事立案，有可能追究施暴者刑事责任。使施暴者得到应有的惩罚。此乃用法律保护自己。及时报警还有另一个好处，对今后的离婚提供了对己有利的证据。在分割财产、损害赔偿方面都很有利。

2、及时向居委会求助。

居委会虽然是民间自治组织，但其在调解人民内部矛盾中，发挥着积极的作用。同时，居委会成员往往是有爱心、待人热心、为人诚心的长者，一般对于夫妻之间纠纷的调解具有相当的经验，同时，介入家庭纠纷处理后，对于弱者取证也是一个保障。

3、及时就医。

及时就医，一方面时是利于身体健康；另一方面，就医时的病例、片子等都是对方施暴的证据。可用来追究施暴者的法律责任。离婚时，也是对己有利的证据。因此，务必及时就医。

4、条件允许尽量分居。

另住他处，一来可以证明夫妻感情确已破裂，利于今后离婚获得法院支持。二来又可以避免家庭暴力的受伤害事件，俗话说惹不起还躲不起吗？这样也是一个明智的做法。

5、尽量不要激化矛盾。

如关门的声音大、一两句风凉话就怒火中烧。对于弱者即通常为女方而言，不要一味地放任自己的脾气，这倒不是要处处忍让对方，而是一旦火上浇油，处于不利地位或受到伤害的往往是女方，因此，小不忍则乱大谋，退一步，不要有意激化矛盾，尽量避其锋芒，是女方理智的作法。

6、不要有过激行为。

有些人在长期的家庭暴力的压抑下，会作出杀人、杀夫来报复等过激行为。这样会造成更大的对双方及双方家庭造成极大的伤害。杀人（伤人者）也会受到法律的制裁。理智的行为就是利于法律来保护自己。

二、家庭暴力法律怎么判刑

根据《民法典》和《治安管理处罚条例》的规定，受害人要求依法处理的，公安机关才能受理，受害人不向公安机关要求处理的，公安机关不予处置。

根据情节和后果，根据《刑法》第二百三十四条规定，致人轻伤的，可处三年以下有期徒刑，拘役或管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑，无期徒刑或死刑。或根据《治安管理处罚条例》予以行政处罚。无过错方有请求的，根据《民法典》的规定，还应承担损害赔偿责任。

三、家庭暴力离婚怎么解决

因家庭暴力想离婚的，首先可以协商解决，如果协商不成的，无过错方可以收集家庭暴力的证据，包括医院的病历、报警记录，还有以前发生家庭暴力的相应证据到法院提起离婚诉讼。

家庭暴力起诉离婚程序为：

1、写离婚起诉状；

2、准备诉讼需要的证据；

3、拿着之前准备好的起诉状2份，证据材料的原件和复印件2份，到被告户籍所在地或双方居住1年以上的住所地所在的法院起诉，到立案庭办理相关手续。