一、天津高温费是如何规定的

计算公式：上年度全市职工月平均工资÷21.75天×12%;

天津高温补贴发放标准现行天津市高温津贴日标准为上年度全市职工日平均工资的12%，因此高温补贴标准每年都会随着上年度全市职工日平均工资变化而变化。

《防暑降温措施管理办法》第十七条

劳动者从事高温作业的，依法享受岗位津贴。用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。高温津贴标准由省级人力资源社会保障行政部门会同有关部门制定，并根据社会经济发展状况适时调整。

二、怎样才能享受高温津贴?

根据国家有关规定和广西实际情况，两种情况可享受高温津贴。一是高温，即劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)，露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃);二是高湿，因广西气候特点，高温季节常有高湿现象伴随，且持续时间长，因此，同样适用于享受高温津贴。

按照规定，日最高气温达到40℃以上的，应停止室外露天作业(因人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外);日最高气温达到35℃以上、40℃以下的，应按规定减少高温时段室外作业，适当增加高温作业劳动者的休息时间，严禁延长高温作业时间和违规加班加点，最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生。

三、在高温环境下如何防暑?

1、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

2、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

3、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

更确切的说，是根据上一年度当地具名的月平均收入所确定的。由以上信息，我们可以看出，从13年开始，天津的高温费来是逐年增加，至今年已达到每人每天29元。高温费是以天计算，按月发放的。