双方协议离婚，离婚后还可以请求离婚损害赔偿，但当事人在协议离婚时已经明确表示放弃该项请求的，人民法院不予支持。

双方诉讼离婚的，离婚后能否请求损害赔偿要根据以下具体情形确定：

1、无过错方作为原告向人民法院提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出。

2、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可以就此单独提起诉讼。

3、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解；调解不成的，离婚后可以请求损害赔偿。

一、诉讼离婚不予受理的情形有哪些及诉讼期限是多久

诉讼离婚不予受理的情形：

1、女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方提出离婚诉讼的；

2、判决不准离婚和调解和好的离婚案件，没有新情况、新理由，原告在六个月内又起诉的；

3、原告撤诉或者按撤诉处理的离婚案件，没有新情况、新理由，六个月内又起诉的。

诉讼期限：

1、女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚。

2、因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向婚姻登记机关或人民法院请求撤销该婚姻，该请求应当自结婚登记之日起一年内提出;被非法限制人身自由的当事人请求撤销婚姻的，应当自恢复人身自由之日起一年内提出。

3、无过错方作为原告向人民法院提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出；无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起损害赔偿请求，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼；无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成时，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

二、一方出轨如何要精神损害赔偿

一方出轨要精神损害赔偿：首先要满足离婚损害赔偿的条件，然后提供对方出轨的证据，最后要求精神损害赔偿。无过错方作为原告向法院提起离婚损害赔偿请求的，必须同时提起离婚诉讼。无过错方作为被告的离婚诉讼案件，被告不同意离婚或者提出离婚损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内单独提起损害赔偿请求。无过错方作为被告的离婚诉讼案件，被告一审未提出损害赔偿请求。二审期间提出的，人民法院应当进行调解。调解不成的，应当在离婚后一年内通知当事人另行起诉。