一、信用卡抵押贷款还不上怎么办？

1、借款还钱：如果是因为短期资金周转不灵，可以向朋友借款先偿还部分房贷，这样就解除了逾期的危机；

2、申请延期：当无法按时还款时，借款人可以向银行提出延期还款的申请；

3、卖房还款：如果是长期无法还款，只能把房子卖了尽快还清房贷，在以后有经济能力还款时时再贷款买房。

二、个人信用卡及信用贷款还不上有哪些影响？

1、银行会采取一定的催收措施，在初期电话通知的时候，如果贷款确实还不上可以向银行说明自身的实际情况，尝试申请展期，这个视不同银行规定而定；

注意：展期在征信报告中会视为负面信息，表示还款能力有一定问题，但依旧比逾期情况好。

2、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自己和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活；

3、在逾期收费上，会有一些例如违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同；

4、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力；

5、如果因贷款还不上而被起诉到法院，在法院判决执行之后依旧未还款的，可上报最高人民法院以及录入“失信被执行人名单”，也俗称“老赖名单”，会被禁止乘坐飞机高铁等出行。

三、构成贷款诈骗罪行为包括哪些？

对于行为人通过诈骗的方法非法获取资金，造成数额较大资金不能归还，并具有下列情形之一的，可以认定为具有非法占有的目的：

（一）明知没有归还能力而大量骗取资金的；

（二）非法获取资金后逃跑的；

（三）肆意挥霍骗取资金的；

（四）使用骗取的资金进行违法犯罪活动的；

（五）抽逃、转移资金、隐匿财产，以逃避返还资金的；

（六）隐匿、销毁账目，或者搞假破产、假倒闭，以逃避返还资金的；

（七）其他非法占有资金、拒不返还的行为。

信用卡和贷款都是要按时的归还，如果欠款人暂时遇到了还款的困难，可以与银行协商双方可以接受的还款方案，也可以与亲属借款归还，但是务必要在规定的还款日之前归还，要是过了还款日就算作逾期个人的信用受损，还会被收取高额的利息和违约金。