非上市公司的股份在职期间股份是可以转让的，但一般是先进行内部转让，即内部股东如有人愿意出资购买，如果无人认购，或要引入外部股东进入，这时候需要股东会的同意，而且内外认购的股价是不同的。

法律依据：《公司法》第七十一条

有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。

股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。

经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。

公司章程对股权转让另有规定的，从其规定。

一、上市公司具有哪些法律特征？

1、上市公司是股份有限公司，具有股份有限公司的全部法律特征。

如股东人数广泛性，股份发行转的公开性、自由行，股份的均等性，公司经营的公开性。

2、上市公司是符合法定上市条件的股份有限公司。

我国公司法对上市条件有严格规定，只有符合条件的股份有限公司的股票才可以在证券交易所上市交易。

2、上市公司的股票在证券交易所上市交易。

二、上市公司可持有自己的股份吗？

可以。为股票发行出具文件的证券服务机构和人员，应当严格履行法定职责，遵守本行业的业务标准和执业规范，对发行人的相关业务资料进行核查验证，确保所出具的相关专业文件真实、准确、完整、及时。

《首次公开发行股票并在创业板上市管理办法2018》第二条规定，在中华人民共和国境内首次公开发行股票并在创业板上市，适用本办法。

《首次公开发行股票并在创业板上市管理办法》第八条规定，中国证券监督管理委员会（以下简称中国证监会）依法对发行人申请文件的合法合规性进行审核，依法核准发行人的首次公开发行股票申请，并对发行人股票发行进行监督管理。证券交易所依法制定业务规则，创造公开、公平、公正的市场环境，保障创业板市场的正常运行。