首先最好是双方进行协商，若协商不成的话，可以向法院起诉，法院会根据有利于孩子健康成长的原则对探望权的行使方式、行使时间作出判决。

若双方就探望权达成协议或法院判决后，抚养一方仍不让探视孩子，则可以向法院申请强制执行，通过对拒不协助履行的一方采取拘留罚款等强制措施，迫使其协助行使探望权。

一、不让探视孩子怎么起诉

夫妻在协议离婚的时候，对于孩子的归属权做了明确的规划，一方抚养，另一方则有定期探视的权利。如果抚养的一方阻扰享有探视权的一方看孩子，可以通过诉讼的方式维护自己的权利，那么不让看孩子具体怎么起诉呢？

首先，不让看孩子发生时双方最好还是协商解决，尽量做到不打扰孩子正常生活，避免家庭矛盾再次升级。

如果对方确实有意为难，在行使探望权的方式、地点、时间等问题无法协商一致，可以就探望权问题提起诉讼，去对方户籍所在地或经常居住地起诉。

实践中以下情形可以提起探望权纠纷诉讼：

第一，在法院离婚判决书或调解书中没有对孩子的探望权进行处理的，离婚后双方就探望子女问题发生纠纷无法协商解决，一方就探望权问题可以提起诉讼。

第二，法院在离婚案件中就子女的抚养权归属及抚养费支付问题作出判决和调解后，在离婚后若双方就子女探望权问题发生纠纷协商不成的，一方可以就探望权问题再次提起诉讼。

二、一方不让行使探视权怎么办

离婚之后，若是直接抚养孩子的一方不让另一方探望孩子的话，首先建议双方可以协商处理，避免产生纠纷对孩子的健康成长造成影响。要是不能协商达成一致，那么不能探望孩子的一方可以依法向法院提起诉讼，要求行使自己对孩子的探视权。法院往往会以孩子利益为出发，对探视权的行使方式、时间等作出判决，之后要求孩子的父母协助执行。在夫妻就孩子探望权达成协议或者法院就探望权做出判决的情况下，抚养孩子的一方仍然不让见孩子、不让探视孩子，可以向法院申请强制执行。

三、夫妻离婚后给的孩子的探视权多久给一次？

离婚后对孩子的探视权多久行使一次由父母双方协商确定。

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。对于拒不协助另一方行使探望权的，可以请求人民法院依法采取拘留、罚款等强制措施。