一、申请仲裁的时候应该写明什么

1、劳动者和用人单位的基本信息；

2、仲裁请求和所根据的事实、理由等事项；

3、劳动争议证据；

申请人申请仲裁应当将书面仲裁申请提交给仲裁委，并按照被申请人人数提交副本。

4、法律依据：《劳动争议调解仲裁法》第二十八条；申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：

（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；

（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；

（三）证据和证据来源、证人姓名和住所。

书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。

二、仲裁员在仲裁过程中应该做什么

仲裁是司法行为，英国诉讼判决一定要以双方提供的证据及其辩论为基础，仲裁裁决也是如此。

证据很重要。很多的商业仲裁员没有受过专门的法律训练，有一个毛病，即常常对于一些并没有什么证据来支持的单方的空谈，广泛的争论，只要是顺耳好听的（也可能多少有些是经验之谈），就拿来作为裁决的基础，这是一件很危险也完全不对的事。

如果一方当事人漏了明显的事项，又或者虽然双方都有律师或没有律师，但大家都漏了一些很明显的地方，例如没有提到最近的一个先例，或合约中一条相关条文，仲裁员该怎么办?按照英国对抗制度，仲裁员对于谁对谁错的话不该早说，绝不能教他们其中一方或双方去怎样准备案子或该去查什么先例等。不过，现在的仲裁员也很少会这么被动，什么都不做的，伦敦海事仲裁员也是这样子，已经不是那么严格的被动去听，只从双方当事人呈堂的东西中，来选择作出判断。对于表面看来是双方明显漏掉的地方，他也会参与提醒双方的。但他务必要小心，对于一些表面看来不象是双方明显遗漏，而更可能是一方故意不提去套陷对方的事项，就不要抱着“锄强扶弱”的心态去提醒对方。否则仲裁员这种仅就单方争辩的遗漏去提醒、参与会造成偏袒之嫌，背离对抗制的司法精神。

总之，在对抗制下仲裁员大原则是不应提醒当事方的，但有时对于一些外表看来争辩中明显漏掉的要点，为了寻求大的公道，也允许有灵活性，仲裁员可以出面提醒双方。在英国、香港、，目前这种对抗制度，就象双方在打仗，理论上仲裁员的脑海中对此象一张空白的纸，让双方随意写字上来，然后就判。但也免除不了仲裁员最后想要寻求公正的责任感，所以对于有很明显遗漏的地方，会造成不公平的时候，仲裁员是很为难的，提出来可能会对一方有利，有帮助该方之嫌。但有时候还是要提出来，但是要记住，只能提两家都似乎漏掉的明显观点，仲裁员永远不能帮其中一方。