超期羁押的申诉方式为：向检察院申诉或者向人民监督员申诉。法院超期审判的，当事人可以向检察机关申诉，并均可向上一级公、检、法或人大监督机关申诉，要求撤销或变更强制措施，监督改正。

一、判刑后还可以翻案吗

当然可以翻案，案件审结后，无论是刑事，民事，行政案件，只要有证据证明系冤假错案，都可以向上级法院或检察院申请启动司法审判监督程度，要求再审。准确地说，这个程序不叫翻案，这是案子走到生效判决后的一个处置方法，法律术语叫申诉。只要是有足够的证据证明，以前的判决的依据是错误的，那么申诉成功的可能性就会很大。与二审终审制度不同，再审是一种审判监督的机制一般来说，三大类案件的审判，如果确系冤假错案，那么当事人都有权主张自己合法权益。

二、怎么申请立案监督

申请立案监督的方法如下：被害人及其法定代理人、近亲属，认为公安机关对其控告的案件应当立案侦查而不立案侦查，或者当事人认为公安机关不应当立案而立案的，可以提供公安机关作出相应决定的法律文书及申诉材料、相关证据、身份证明等到检察机关申诉，请求检察机关进行立案监督。检察机关接收当事人的申请材料后，会及时审查材料，作出相应处理。

人民检察院如何进行立案监督：

1、人民检察院发现公安机关可能存在应当立案侦查而不立案侦查情形的，应当依法进行审查；

2、人民检察院接到控告、举报或者发现行政执法机关不移送涉嫌犯罪案件的，经检察长批准，应当向行政执法机关提出检察意见，要求其按照管辖规定向公安机关移送涉嫌犯罪案件；

3、人民检察院负责控告申诉检察的部门受理对公安机关应当立案而不立案或者不应当立案而立案的控告、申诉，应当根据事实、法律进行审查。认为需要公安机关说明不立案或者立案理由的，应当及时将案件移送负责捕诉的部门办理；认为公安机关立案或者不立案决定正确的，应当制作相关法律文书，答复控告人、申诉人。

三、刑事申诉可以委托代理人吗？

刑事申诉可以委托代理人。根据法律规定，辩护人、诉讼代理人认为公安机关、人民检察院、人民法院及其工作人员阻碍其依法行使诉讼权利的，有权向同级或者上一级人民检察院申诉或者控告。人民检察院对申诉或者控告应当及时进行审查，情况属实的，通知有关机关予以纠正。当事人和辩护人、诉讼代理人、利害关系人对于司法机关及其工作人员有下列行为之一的，有权向该机关申诉或者控告：(一)采取强制措施法定期限届满，不予以释放、解除或者变更的;(二)应当退还取保候审保证金不退还的;(三)对与案件无关的财物采取查封、扣押、冻结措施的;(四)应当解除查封、扣押、冻结不解除的;(五)贪污、挪用、私分、调换、违反规定使用查封、扣押、冻结的财物的。