首先，直接处理账单分期付款，因为一次性还款的压力确实很大，首先分期付款，然后支付一些费用，可以有效降低还款压力。

第二，一定要积极配合银行，至少不要让银行觉得你恶意透支。如果还款人还款不正常，肯定会被银行电话催收。即使催收工作委托给第三方机构，也不可能有过激的行为。在催收过程中，尽量说明自己会认真还款。毕竟电话有录音，主要是为了给自己提供和银行谈判的机会。

第三，按照最低还款额还款，最低还款额不逾期。目前的经济压力会小很多，但后期会支付更多的利息；不要用这种方式来减轻经济压力。

一、信用卡不上怎么停息挂账

首先，并不是所有用户都能使用停息账户。首先要确定还款人欠款金额超过还款能力，还款人必须有强烈的还款意愿，才有机会申请停息账户。

第二，如果还款人确定要办理停息挂账服务，需要在最后还款日前打电话给信用卡客服，告诉自己没有恶意逾期。一般来说，好话银行会认可你的理由。这时，银行会和你签订个性化的还款协议，也就是说，你剩下的账单会分五年六十期还款。注意在此期间认真负责的按时还款。如果逾期，银行仍会进行各种催收。

二、如果信用卡不够，会有什么影响？

1、承担高额罚息，无论是普通网上贷款还是银行信用卡，一旦面临无法偿还，都会产生高额罚息。网上贷款的利息不清楚，但一般高于信用卡，银行的日利息是万分之五，疯狂的是复利计算，所以时间越长，利息就越可怕，所以尽量不要偿还。

2.肯定是会上的征信系统。这种影响对用户来说非常大。如果持续逾期，银行会将用户的逾期记录报告给央行的个人信用报告，然后接受银行的几个催收阶段。首先是电话催收。如果没有结果，会有专员上门催收。更可怕的是，有些银行会让第三方机构催收。如果一直没有结果，金额足够，银行会起诉你，得不偿失。最后，只有一个结果被强制执行，财产被查封冻结；

3.留下不良信用记录，列入银行系统黑名单；那你就不能再享受任何金融服务了。即使恶意透支也需要承担刑事责任，严重影响未来生活，不能借钱买车买房。