根据相关法律规定，除非单位有法定理由或者你们双方协商一致，单位才能对你实施调岗。如果未取得一致，那么单位没有法定理由就不得强行调岗。我们可以选择这样两种维权途径：

1、可以申请劳动争议仲裁，要求恢复原岗位。

2、如果单位在你不到新岗位后拒不安排你的岗位、停发薪水的话，按照《劳动合同法》第46条的规定，你在这种情况下辞职单位应当支付经济补偿。经济补偿金的标准，按劳动者在本单位工作的年限每满一年支付一个月工资。6个月以上，按一年计算；不满6个月的，支付半个月工资。可以根据《劳动合同法》第38条的规定，以用人单位“未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件”、“未及时足额支付劳动报酬”为由解除劳动合同。

一、用人单位调岗降薪是否合法

《劳动合同法》规定用人单位和劳动者均应按照合同约定全面履行各自的义务，对确需变更合同内容的，也应采取协商的方式予以变更。确属用人单位生产经营所必需而要单方变更的，也不得对劳动者的报酬及其他劳动条件作不利变更，劳动者在此情况下有服从安排的义务。

用人单位无视约定恶意降薪的行为违反《劳动合同法》全面履行的规定，迫使劳动者解除劳动合同的，还应支付经济补偿。但用人单位行使经营管理自主权，调整部门薪资结构引发劳动者收入变化，且未损害劳动者合同约定的权益，劳动者以此解除劳动合同要求支付经济补偿的，不符合法律规定，不予支持。

二、企业调岗降薪员工不接受怎么办

企业调岗降薪员工不同意的话公司只能让员工在原来的工作岗位上继续工作了，因为调换工作岗位的这件事情本身就必须要征得劳动者的同意，劳动者有权拒绝企业提出来的调岗降薪的要求，企业不得以此为由直接辞退员工，《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。这也意味着，在劳动合同没有特别规定的情况下，调整岗位作为合同变更的重要内容，须满足两个基本前提：

1、双方协商一致；

2、采取书面形式。二者缺一不可，用人单位若没有经过协商一致而单方调岗，员工有权拒绝。劳动合同应当按原约定继续履行。