夫妻双方离婚时会对不直接抚养孩子一方的探望权行使方式和时间达成一致意见，并在离婚协议中对探望权进行明确，双方无法就探望权达成一致意见的会选择诉讼的方式请求法院对探望权的行使方式进行判决，另一方应当保障当事人探望权的行使。

一、行使探望权利的方式、时间由当事人协议

协议不成时，由人民法院判决。父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。

因此，根据相关法律的规定，关于探望权，你应当在起诉书中的诉讼请求中明确写出来，最好写清楚是每周探视还是每月探视，探视的天数，探视时间也最好写明了。这样法院会根据你们双方的实际情况会酌情判决的。

如果法院作出的生效的离婚的判决中未涉及探望权，当事人就探望权问题单独提起诉讼，人民法院应予受理。也就是说，如果法院判决你们离婚，且判决书已经生效，但是在离婚判决中未对探望权一事没有做出判决，你们双方中任何一方可以就探望权一事单独向法院起诉。

二、行使探望权的注意事项有哪些

有的不与子女共同生活的父母一方因经济困难或是其他原因，一时给付不了或不愿给付抚养费，对方即以不给抚养费别想看孩子为由相要挟，故意阻断子女与父母他方的亲情与联系。四是错误教育。部分未成年子女在父母一方的错误教育下，对另一方产生错误认识，致使其在感情上不愿接受父母他方。五是探望权滥用。部分未与子女共同生活一方借频繁与子女见面之机干扰对方的正常生活，致使对方拒绝再行探视。

行使探望权有一些注意事项是大家必须了解的，法律规定的探望权主体为不直接抚养子女的父或母，未成年子女的祖父母、外祖父母不是法定主体。因此，为满足他们的亲情需要，在协议行使探望权时不妨约定由祖父母、外祖父母接送孩子。行使探望权，应以不影响孩子的正常生活、学习为前提。离婚后，双方均有可能再另外组成新的家庭，因此，行使探望权，也应不影响对方的正常生活。

三、探望权可以单独提起诉讼吗

可以单独起诉探视权。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。

父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。

《中华人民共和国民法典》：第四章　离婚　　第一千零八十六条　离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。\n行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。\n父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。