对竞业限制违约金和竞业限制经济补偿金额的上下限法律都没有规定，所以谈不上合法与否的问题，只有是否合理的问题。从你反映的情况来看，是不合理的。经济补偿在司法实践中最低不会低于本人工资的20％，一般在30－50％之间。如果以后仲裁经济补偿可能会调高，违约金也会相应高低到合理的金额，由于目前没有明确规定，只能做一个靠近司法实践的回答。

续聘一般情况下不能调岗、调职和调薪，如果要调整的话应当与员工协商一致。当然企业单方提高待遇和职级肯定是可以。这只是一般做法，但法律对此没有规定，这也是《劳动合同法》留下的遗憾之一。劳动仲裁实践中，对企业擅自单方变更合同或续订新合同时降薪降职和不合理调整岗位员工拒绝签订合同而提起仲裁的，企业一般会败诉。

一、2022违反竞业限制赔多少钱

在《劳动合同法草案》中就曾明确过违约金的上限，即：劳动者违反竞业限制约定的，应当向用人单位支付违约金，其数额不得超过用人单位向劳动者支付的竞业限制经济补偿的3倍，但是该规定在后来正式实施的《劳动合同法》中被删除，笔者认为，虽然该条最后未写入劳动合同法中，但是，也为司法实践提供了有益的借鉴。

同时，笔者认为，基于公平合理的原则，在出现违约金过高或者过低时，当事人可以要求增加或者减少违约金的数额，仲裁和法院可以根据公平合理原则，参照给企业造成损失的大小进行相应调整。

二、竞业限制人员的范围

《劳动合同法》第二十四条规定，竞业限制的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款。这里的高级管理人员一般是指《公司法》规定的公司经理、副经理、财务负责人、上市公司董事会秘书和公司章程规定的其他人员。

劳动合同法规定对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款。因此，一个劳动者是否负有保密义务是双方是否签订竞业限制协议的条件，没有接触到用人单位商业秘密的普通劳动者，不必订立竞业限制协议，即使订立，也对劳动者没有约束力，用人单位反而须支付相应的竞业限制补偿金。