自起诉之日起计算利息的依据是法院判决书。法院在进行借贷纠纷的审判是需要明确利息的偿还利率以及期限。当事人在起诉时，可以在起诉状上写明欠款和利息的数额，方便按照法院标的额计算诉讼费用。若借贷类型为民间借贷，一般可以主张偿还利息至借款人还清之日。

一、民间借贷利息有哪些限制

民间的借款，有的自行约定了利息而有的没有约定，对此法律上有何规定呢？根据我国《民法典》的相关规定，要分具体情况：

1、双方在借款合同或借条中约定了利息利率的情况：

在计算利息时即按双方约定写明的利率计息，约定的利率可以高于银行的利率，但法律对上限进行了限制，超过限制以上的部分无效。上限最高不超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数），超出此限度的，超出部分的利息不予保护。另外，出借人不得将利息计入本金谋取高利。如发现人将利息计入本金计算复利的，不予保护。在借款时将利息扣除的，应当按实际出借款数计息。

2、双方在借款合同或借条中没有约定或约定不明确致无法确定的情况：

对此，我国法律规定在部分规定上是有冲突的，我国《民法典》第680条规定，自然人之间（即个人与个人之间）的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。即只要借条上或借款合同上没有写要支付利息，那么出借方在还款期限内不能要求支付利息。

借款双方因利率发生争议，如果约定不明，又不能证明的，可以比照银行同类贷款利率计息。同样，在《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件若干意见》第8条规定，借贷双方对有无约定利率发生争议，又不能证明的，可参照银行同类贷款利率计息。

因此，在实际中，到底是否支付利息，法院有自由裁量权，法官说了算，判决支付利息或不支付都是有法律依据的。

3、明确约定的无息借款的情况：

有约定偿还期限而借款人不按期偿还，或者未约定偿还期限但经出借人催告后，借款人仍不偿还的，出借人要求偿付催告后利息的，应当准许，可参照银行同类贷款的利率计息。

二、信用卡逾期起诉了需要还利息吗

1、贷款逾期被起诉，在法院判决后也仍然会计算利息，通常利息是计算到实际还清之日为止。且根据诉讼法里的规定，被执行人若未按判决、裁定和其他法律文书指定的期间履行给付金钱义务的话，还需要加倍支付迟延履行期间的债务利息。

2、发卡银行应当在信用卡领用合同(协议)中明确规定以持卡人相关资产偿还信用卡贷款的具体操作流程，在未获得持卡人授权的情况下，不得以持卡人资产直接抵偿信用卡应收账款。国家法律法规另有规定的除外。发卡银行收到持卡人还款时，按照以下顺序对其信用卡账户的各项欠款进行冲还：逾期1-90天(含)的，按照先应收利息或各项费用、后本金的顺序进行冲还；逾期91天以上的，按照先本金、后应收利息或各项费用的顺序进行冲还。

三、如何证明欠条是高利贷？

高利贷是指还款利率超出法律规定的借贷行为，如果欠条载明还款利率或者还款利息超过法律规定的，就能证明是高利贷。

高利贷利息在24%以内予以支持，24-36%之间属于自然债务，36%以上不予支持。

借据、收据、欠条等债权凭证载明的借款金额，一般认定为本金。预先在本金中扣除利息的，人民法院应当将实际出借的金额认定为本金。

高利贷方面解决办法如下：

1、如果自身有能力还的，可以尽快把钱还了，也可以向身边可以信赖的人借，比如：亲戚，同事等等。

2、如果签了借据，自身没能力偿还的，可以通过法律途径解决，借款的本金受法律保护，只要还清本金的利息(同期银行利率的四倍以内)，超过部分属于不当得利应该返还。(法院会强制执行)

在一般的借贷关系中，借款合同明确约定还款期限时，借款人未按约定偿还借款的有两种情况：

一是迟延还款，即借款人在约定的期限届满时未还款。

借款人过期未还借款，势必影响到贷款人的资金周转，损害贷款人的利益，因此，借款人迟延还款的，应负违约责任。

另外，借款人到期不能偿还借款的，贷款人依法享有要求保证人偿还借款本金和利息或对担保物优先受偿的权利。

二是提前还款，即借款人在约定的偿还借款期限届满前偿还借款。

当事人对提前还款有约定的，按约定履行，当事人在合同中没有约定提前还款条款的，如提前还款不损害当事人利益，可不经贷款人同意而提前还款，利息按实际借款期间计算；

如提前还款损害贷款人利益的，贷款人有权拒绝借款人提前还款要求。