1、通过电话和函件催收。经常给施工方公司打电话，询问工程款进度。要注意打电话的时候记得录音，防止对方钻法律空子，提前保留证据。还可以通过挂号信的方法给施工方公司发催收函并留底，用来阻断诉讼时效。

2、亲自到对方公司上门催收。可以经常去对方公司上门催收，老板可能会因为不堪打扰，然后就会把工程款还上。

3、委托律师代为催收。如果考虑到自己不懂如何催收工程款或者精力有限，可以委托专业律师处理。

4、除了以上几种外，还可以向法院提起诉讼。同时还要提供担保冻结施工方的财产，以免对方公司转移财产。

5、通过媒体向欠债公司施加压力。如果施工方在社会的知名度较高或者忌惮舆论压力，可以通过媒体曝光，催收工程款。

一、如何要回拖欠的工程款

根据仲裁结果要求拖欠方支付工程款，如果对方还拒不支付，你可以直接向人民法院提起行政诉讼，根据法院判决要求对方支付工程款，如果对方还拒不支付，你可以申请法院强制执行，法院将从对方银行账户上直接划走工程款交给你，或者扣押对方物品拍卖后将工程款给你。一般而言，起诉通常都能拿回工程款。

二、拖欠工程款的利息怎样计算

（一）利息属于法定孳息。发包人欠付工程款时，除应承担向债权人继续支付工程款的责任外，并因支付拖欠工程款的利息。这是法律规定的做为债务人的发包人应承担的法定义务，毋需双方约定。

（二）对于拖欠工程款利息的记付标准，司法解释兼顾尊重当事人的意思自治和公平原则，规定当事人对利息计算标准有约定的，按照约定处理；当事人没有约定的，按照中国人民银行发布的同期同类贷款利率计息。

（三）利息从应付工程款之日计付。对于如何确定“应付工程款之日”，司法解释区分不同情况分别作出了规定：

1、当事人对工程款支付时间有约定的，应尊重当事人的意思表示，以双方约定的付款时间作为计付利息的开始时间。

2、当事人对工程款的支付时间没有约定或约定不明的，下列时间应视为付款时间：

（1）建设工程实际交付的，为交付之日；

（2）建设工程没有交付的，为提交竣工结算文件之日；

（3）建设工程未交付，工程款也未结算的，为当事人起诉之日。

如果施工方使用了《建设工程施工合同（99示范文本）》示范文本的，应当按照以下方式计算利息。

1、工程预付款的应付时间是开工前7天，因此预付款的利息起算时间是开工前的第6天。

2、进度款利息的起算时间，从报量后的15天计算进度款的利息。

3、结算款利息起算时间，从结算书送交给发包人后的第29天起算利息。

4、签证款利息的起算时间，应当从报量后的15天计算进度款的利息。

5、索赔款利息的起算时间

索赔也有利息的问题，当事人有约定的从约定，没有约定的按照中国人民银行发布的同期同类贷款利率计息。

索赔款利息的起算时间：

（1）工程师在收到承包人送交的索赔报告和有关资料后28天内未予答复或未对承包人作进一步要求，视为该项索赔已经认可，开始计息。

（2）当该索赔事件持续进行时，承包人应当阶段性向工程师发出索赔意向，在索赔事件终了后28天内，向工程师送交索赔的有关资料和最终索赔报告。工程师在收到后28天内未予答复或未对承包人作进一步要求，视为该项索赔已经认可，开始计息。

6、保修款的利息从约定。