长期低头有什么危害？耳石症是什么？-法师兄

长期低头有什么危害？耳石症是什么？

来源：互联网时间： 2023-05-09 22:23:59 455 人看过

耳石症

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，可周期性加重或缓解。病程时间长短不一。

长期低头有什么危害？耳石症是什么？

长期玩手机，眼睛易患结膜炎和干眼症，对颈椎、肩椎、腰椎的健康都影响巨大。还可能会让肥胖及乳癌等疾病的风险增加。经常不和人面对面的交流，沟通能力就会减弱，对社交也会有影响的。

近日，20多岁的小张常突然感觉头晕耳鸣，而且感觉自己的听力开始下降，到医院检查，发现竟是患上了耳石症。专家指出，耳石症高发于30至60岁群体，长期低头者也可能会患上。如不及时治疗，很有可能导致听力严重受损。

广州421医院耳鼻喉科副主任许凤山指出，耳石症是美尼氏症的俗称。它属于内耳性疾病，主要发病人群在30到60岁之间。该病的诱因众多，主要有病毒感染、外伤以及颈部供血不足等。

许凤山还指出，外伤导致的耳石症主要由脑震荡引起。因为从生理结构来说，大脑与内耳较为靠近，当大脑受到撞击时，内耳也很可能受影响。值得注意的是，现代社会常见的“低头族”也很容易患耳石症，“因为长期低头，颈部得不到活动，长期受到压迫后容易导致头部供血不足，伤到内耳”。

“低头族”快来补课

为何易得耳石症

长期低头，颈部缺少活动，长期受压迫，导致头部供血不足，伤及内耳。

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