中小股东利益保护和救济途径如下：

1、中小股东可以通过单独或者联合行使召集和主持股东会会议的权利，以维护自己的合法权益；

2、中小股东有权依法转让自己的股权；

3、股权优先购买权，这是所有股东享有的一项特权。

一、公司法所规定的股东权的内容主要包括什么

《中华人民共和国公司法》规定的股东权利内容包括以下事项：

1、出席或委托代理人出席股东会行使表决权。股东对由股东会决定的事项有表示同意或不同意的权利，行使表决权是股东通过股东会参与公司管理的重要手段，股东可以亲自出席或委托代理人出席，行使表决权；

2、选举权和被选举权。股东有权根据公司章程的规定，选举自己信任的，符合任职资格的董事或监事；股东本人符合《中华人民共和国公司法》规定的公司董事和监事的任职资格，也有权被选举为公司的董事或监事；

3、资产收益权；

4、知情权。股东对公司重大事项有了解的权利，是股东参与公司重大事项决策、行使权利的前提；

5、提议、召集、主持股东会临时会议权；

6、优先受让和认购新股权；

7、转让出资或股份的权利。有限责任公司股东将出资转让给公司股东以外的人，公司股东享有优先受让权；

8、公司股东依法享有资产收益、参与重大决策和选择管理者等权利。

二、股份转让通知函怎么确定30天

股权转让的流程如下：

１、需要与受让方签订《股权转让协议》，约定股权转让价格、交接、债权债务、股权转让款的支付等事宜，转让方与受让方在《股权转让协议》上签字盖章；

２、股东对于相关股份转让给第三方，放弃优先购买权，出具放弃优先购买权的承诺或证明；

３、召开老股东会议，经过老股东会表决同意，免去转让方的相关职务；

４、召开新股东会议，经过新股东会表决同意，任命新股东的相关职务；

５、在上述文件签署后30日内，向税务部门交纳相关税款，再向公司注册地工商局提交《股权转让协议》、新的《公司章程》等文件，由公司股东会指派的代表办理股权变更登记。

三、股东损害公司利益应该如何处理

股东损害公司利益，其他股东行使以下权利，维护公司或自身利益：

1、股东可以依法行使知情权，如查阅董事会、监事会会议纪要、账簿等；

2、股东可以依法行使召集和主持股东会议的权利；

3、股东可以依法转让股权的权利；

4、股东可以依法要求公司以合理的价格收购其股权；

5、股东可以以自己的名义向人民法院提起诉讼，维护公司及其合法权益的权利；

6、股东可以要求人民法院解散公司并要求清算。