社保一般是不能退的。有的情况下也可以退，如去往外地可以在离职后申请退还个人缴费部分，但单位交的部分不能退；在死亡、出国定居或者到交费不满15年能退，但也只能退还个人部分，单位那部分退不了。

一、灵活就业人员死亡，可以全额退保吗

社会保险一般不能退保，只有在符合年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法享受社会保险待遇。其中，基本养老保险和医疗保险个人账户，可以继承。

1、退保有严格的条件限制，仅以下情形可以退保：（1）外地农民工返乡；（2）参保人员达到退休年龄而未缴满15年；（3）参保人员出国定居；（4）参保人员死亡。

2、符合以上条件的，现在也仅退养老保险个人账户金额，具体金额可以到当地社保中心现场查询。

二、国企辞职后五险一金怎么处理

一、养老保险有个人账户，身份证号就是帐号，辞职后可以有三种处理方式：

1、停止交费，形成缴费年限中断，个人账户积累停止，但只要时间不长对今后影响不大;

2、由个人全额缴纳，即不中断缴费把过去连同企业缴纳的部分一并自己缴纳，但这样个人负担较重不太合算;

3、如果到外地谋职可以办理保险转移手续，到新的就业地区。不管哪种方法，找到新的工作单位按原帐号继续缴费即可，不用补交，但就是不能退。

二、医疗保险，也有个人账户，辞职后处理方法基本同养老保险，个人账户里的钱可以在当地继续使用。

三、工伤保险、失业保险、生育保险都没有个人账户，辞职后保险自动解除，但失业保险只要缴费满一年，不是个人原因造成的失业，就可以领取。

四、住房公积金，有个人账户，企业和个人缴纳的费用，全部形成个人账户总额，就如同银行的零存整取所有权属个人，辞职后只不过停止了存钱，但账户的钱还是你的，只要符合公积金提取规定，随时可以提取，以后也可以续交，永远不会作废。

三、五险一金跳槽怎么办

劳动者辞职跳槽时五险一金的处理方式是：一、养老保险有个人账户，身份证号就是帐号，辞职后可以有三种处理方式：1，停止交费，形成缴费年限中断，个人账户积累停止，但只要时间不长对今后影响不大。2，由于个人全额缴纳，即不中断缴费把过去连同企业缴纳的部分一并自己缴纳，但这样个人负担较重不太合算。二、如果到外地谋职可以办理保险转移手续，到新的就业地区。不管哪种方法，找到新的工作单位按原帐号继续缴费即可，不用补交，但就是不能退。三、医疗保险，也有个人账户，辞职后处理方法基本同养老保险，个人账户里的钱可以在当地继续使用。四、工伤保险、失业保险、生育保险都没有个人账户，辞职后保险自动解除，但失业保险只要缴费满一年，不是个人原因造成的失业，就可以领取。五、住房公积金，有个人账户，企业和个人缴纳的费用，全部形成个人账户总额，就如同银行的零存整取所有权属个人，辞职后只不过停止了存钱，但账户的钱还是劳动者的，只要符合公积金提取规定，随时可以提取，以后也可以续交，永远不会作废。