可以和对方协商，如果协商不成，可以向法院起诉要求变更抚养权。法院依法应从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况来决定抚养权的归属问题。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。

一、女儿三岁女方要离婚可以判给儿子吗

孩子三周岁，父母离婚的，父母可以协商决定由谁抚养，如果父母双方离婚时协商无效，则由人民法院在审理离婚案件时，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况作出判决。

二、夫妻的离婚协议如何更改抚养权

变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协商不成，可通过诉讼请求人民法院裁决变更。

父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。

如果双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更。办理该公证时，双方必须提交如下材料：

（1）申请人双方的身份证、户口簿、离婚证、离婚协议；

（2）小孩的户口簿、出生证。

根据我国《民法典》处理子女抚养问题应当以有利于子女身心健康，保障子女的合法权益为基本原则。

这就要求，协议变更抚养权必须坚持有利于子女身心健康，保障子女的合法权益原则，那么在此基础上，办理抚养权变更手续如下：

1、办理抚养权变更协议公证，以深圳为例，父母双方需向一方户籍所在地公证机构申请办理公证，并提供：协议双方及子女的身份证、户口簿；离婚证和离婚协议；子女出生医学证明、草拟好的《抚养权变更协议》等，且如果子女年满8周岁，还需要到现场签字确认。

2、父母双方带上证件及经过公证的《抚养权变更协议》到户籍管理部门办理变更。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。

离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。

三、离婚后子女怎样变更抚养权呢?

离婚案件中，很多人因不服法院抚养权判决，或夫妻离婚后，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，要求变更子女抚养权。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，并签订变更抚养权协议;如协议不成，可通过诉讼的方式请求人民法院判决变更抚养权。有下列情形之一的，人民法院应予支持:1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;4、有其他正当理由需要变更的。不管是何种原因提出抚养权变更诉讼，法院判定抚养权的原则是：有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，并结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况作出判决。