一、帮助朋友出租银行卡，如何避免触犯刑法

帮助朋友出租银行卡不能避免触犯刑法的。

根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条规定明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

二、帮助信息网络犯罪活动罪的构成要件

帮助信息网络犯罪活动罪构成要件，具体如下：

1．主体为一般主体，即达到法定刑事责任年龄的自然人；

2．主观方面必须是故意的，即明知他人犯罪而不阻止反而帮助犯罪；

3．客观方面确实实施了帮助行为，没有实施的不构成帮助信息网络犯罪活动罪；

4．侵犯的是我国的网络秩序和网络安全。如果不是故意实施的，也不构成帮助信息网络犯罪活动罪。

三、帮助信息网络犯罪活动罪怎么减刑

帮助信息网络犯罪活动罪的犯罪分子，符合减刑条件的，监狱可以向中级人民法院申请减刑。中级人民法院开庭审理后，对确有悔改或者立功事实的，裁定予以减刑。

《中华人民共和国刑法》第七十八条【减刑条件与限度】被判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑；有下列重大立功表现之一的，应当减刑：

（一）阻止他人重大犯罪活动的；

（二）检举监狱内外重大犯罪活动，经查证属实的；

（三）有发明创造或者重大技术革新的；

（四）在日常生产、生活中舍己救人的；

（五）在抗御自然灾害或者排除重大事故中，有突出表现的；

（六）对国家和社会有其他重大贡献的。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第六章　妨害社会管理秩序罪 第一节　扰乱公共秩序罪　　　　第二百八十七条之二　明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。\n单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。\n有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。