社保被重复扣了两次款，可前往当地社保经办机构办理社保费用退款手续。参保人应携带身份证原件及复印件、社保卡、重复缴纳社保费用的凭证、劳动合同、补缴冲销保险费申报表、单位书面申请书等。具体办理流程如下：

1、携带相关资料，前往当地社保机构窗口提交材料，申请办理社保退费。或在社保官网上申请办理社保重复缴费处理，填写并打印申请表；

2、由社保经办机构对资料进行审核；

3、如果资料齐全并通过审核，工作人员将当场办理退费手续。社会保险，是指国家为了预防和强制社会多数成员参加的，具有所得重分配功能的非营利性的社会安全制度。社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。查询社保缴费记录明细有以下方法：

（1）社保中心查询，可以携带身份证、医保卡到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询；

（2）上网查询，登陆所在城市的社保网或社会保险业务网站，点击个人社保信息查询窗口，输入本人身份证和密码，即可查询本人参保信息；

（3）触摸屏查询，一些地方的社会保险经办机构业务办理大厅内如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

社保两地重复交怎么办，可以同时享受两份待遇吗

根据《中华人民共和国劳动合同法》（以下简称劳动合同法）第六十九条规定，从事非全日制用工的劳动者可以与一个或者一个以上用人单位订立劳动合同；但是，后订立的劳动合同不得影响先订立的劳动合同的履行。

从这条规定可以看出，从事非全日制用工的劳动者可以与一个或者一个以上的用人单位订立劳动合同，即允许从事非全日制用工的劳动者建立双重或多重劳动关系。

因此不能同时缴纳两份社保，如果发现需要将保险进行合并，即办理保险转移手续。