注意事项如下：

1、第一次打官司，到底会有些紧张，如果有空，可提前去参加一次旁听，熟悉程序。

2、基于中国的法治环境和社会现实，对结果不要报很高的期望。期望越现实，越低，那就心态就越平和，可以减少焦虑。最好的心态是，尽人事，知天命！我们尽最大的努力，维护自己的尊严和权利，但结果很多时候不是我们所能完全控制的。

3、层级越高，越公正！就像老百姓民谣说的“中央政策大晴天，下到地区起点云，传到县里变成雨，落到镇里淹死人。”所以，要有足够的耐心和信心与单位周旋下去，甚至要做好起诉到法院的准备！（有律师的经典做法是：在写好劳动仲裁申诉书的同时，改了抬头和称谓，写好起诉状，一起放进档案袋！）

4、可委托一到两位朋友和你一起去开庭，以状胆气，也可以帮你发言，提醒你！

5、问仲裁委明确的举证期限，如单位可当庭举证，则可要求仲裁委当庭给予审核证据的时间。如对单位设置了举证期限，则须注意提前拿到证据副本，并加以研究。

一、劳动争议仲裁的程序

劳动争议仲裁的程序如下：

1、案件受理

这一阶段包括两项工作：一是当事人在规定的时效内向劳动争议仲裁委员会提交请求仲裁的书面申请；二是案件受理。仲裁委员会在收到仲裁申请后一段时间内要做出受理或不受理的决定。

2、调查取证

调查取证的目的是收集有关证据和材料，查明争议实施，为下一步的调解或裁决做好准备工作。调查取证工作包括撰写调查提纲，根据调查提纲进行有针对性的调查取证，核实调查结果和有关证据等。

3、调解

仲裁庭在查明事实的基础上，首先要做调解工作，努力促使双方当事人自愿达成协议。对达成协议的仲裁庭还需制作仲裁调解书。

4、裁决

经仲裁庭调解无效或仲裁调解书送达前当事人反悔，调解失败的，劳动争议的处理便进入裁决阶段。仲裁庭的裁决要通过召开仲裁会议的形式做出。一般要经过庭审调查、双方辩论和陈述等过程，最后由仲裁员对争议事实进行充分协商，按照少数服从多数的原则做出裁决。仲裁庭做出裁决后应制作调解裁决书。当事人对裁决不服的，可在规定时间内向法院起诉。

5、调解或裁决的执行

仲裁调解书自送达当事人之日起生效；仲裁裁决书在法定起诉期满后生效。生效后的调解或裁决，当事双方都应该自觉执行。

二、劳动仲裁的费用

仲裁委员会受理人事争议案件，应当按规定收取仲裁费，仲裁费分为案件受理费、案件处理费。受理费在一般情况下由申请人在接到《受理通知书》时预交。处理费按仲裁活动中实际发生的费用缴纳，包括差旅费、勘验费、鉴定费、证人误工误餐费、兼职仲裁员补助费、文书表册印制费、交通费等。处理费由双方当事人在收到案件受理通知书、应诉通知书后5日内预付，案件结案时据实结算。仲裁费由败诉方负担。

双方当事人都有过错的，按过错责任大小分别负担。当事人撤诉的，由撤诉方负担。以调解方式结案的，仲裁费由双方共同负担。若当事人缴纳仲裁费确有困难的，经本人申请，仲裁委员会批准可以减交、缓交或免交。