1、正常情况下信用卡逾期了，持卡人想要与银行协商还款，首先要做的就是主动与银行协商。表明自己经济上出现困难，并非恶意逾期。而用户经常性逾期或存在恶意逾期的嫌疑，银行会直接拒绝用户的协商还款申请。

2、与银行协商个性化分期。因为每个人的情况都不相同，所以根据我们自身的情况，选择一个合适的方案去跟银行协商，达成一个双方都满意的个性化分期还款协议。

3、如果个性化分期方案都承受不了的话，那你先要做的就是先保障自己的生活，然后就是努力工作提高自己的收入水平。当你收入可以承担起这笔欠款时，在及时的去跟银行做协商。

4、在新的还款协议生效期间如果再次逾期违约的话，那这个后果就是非常严重的，银行可能会直接起诉你，当你决定协商时要考虑好后果，要做好心理准备再去协商，要确保万无一失。

一、信用卡很久都没还催款招数有哪些

1、短信提醒还款

一般逾期超过3天至15天，银行会发短信提醒持卡人信用卡逾期金额，要求尽快还款。

2、电话催收还款

如果超过30天-60天还未还款，银行客服会电话联系持卡人还款，联系不上持卡人就会联系申请表上的其他联系人。

3、发律师函催收

超过90天以后，经过电话催收无效后，信用卡法务部会发律师函，主要是警告持卡人，再不按规定要求还款，可能起诉到法院，后续可能就是起诉到法院了。

4、委托第三方催收

逾期时长半年以上，银行很可能委托第三方催收公司来催收，方式不限于上门催收，有可能电视剧看到的情节会上演。

5、立案抓人

这种主要针对逾期金额较高，且为恶意逾期的持卡人，可能构成信用卡诈骗。此时银行会报案，经侦会抓人。

二、信用卡实在没能力还被告了怎么判

1、当信用卡逾期后，如果只是由银行方提起的诉讼，是不涉及刑事责任的，只是属于民事纠纷，一般也就被强制执行，并冻结银行账户。

2、如果你欠款的金额达到五万以上且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，可能涉嫌信用卡诈骗罪，银行有权向公安机关报案，公安机关查实后，会移交把案件给检察院提起公诉。此时将面临刑事处罚，可能会有坐牢的风险。