拘役和缓刑都是刑事处罚，都会留下案底，因此对以后影响都会很大。但是拘役是刑事处罚，被判处拘役的罪犯，一般所犯罪行较轻，但具有一定的人身危险性。如非法剥夺他人人身自由罪，犯罪人只是对他人采取非法剥夺自由的手段，将其锁、捆在某一地点，其犯罪行为较轻，但这种行为就犯罪人本身而言，有可能随时危及他人人身安全、生命安全，对于这类犯罪，就会给予拘役的刑事处罚。缓期一年，是说缓刑考验期为一年，在这一年内需要依法接受社区矫正，在缓刑考验期间没有犯新罪的，也没有新发现的漏罪的，缓刑考验期满，原判的刑罚就不再执行了。因此缓刑表现的好是不需要去监狱服刑的，相较于拘役会更轻一点。

故意伤害罪拘役和缓刑

对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

1、犯罪情节较轻；

2、有悔罪表现；

3、没有再犯罪的危险；

4、宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

宣告缓刑的根据犯罪情况，需要禁止犯罪分子在缓刑考验期间从事特定的活动，进入特定区域、场所接触特定的人，被宣告缓刑的犯罪分子如果被处以附加刑，附加刑仍须执行。

《中华人民共和国刑法》第三十三条规定：主刑的种类如下：（一）管制；（二）拘役；（三）有期徒刑；（四）无期徒刑；（五）死刑。《中华人民共和国刑法》第七十六条规定：对宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，依法实行社区矫正，如果没有本法第七十七条规定的情形，缓刑考验期满，原判的刑罚就不再执行，并公开予以宣告。《中华人民共和国刑法》第七十七条规定：被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内犯新罪或者发现判决宣告以前还有其他罪没有判决的，应当撤销缓刑，对新犯的罪或者新发现的罪作出判决，把前罪和后罪所判处的刑罚，依照本法第六十九条的规定，决定执行的刑罚。被宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，违反法律、行政法规或者国务院有关部门关于缓刑的监督管理规定，或者违反人民法院判决中的禁止令，情节严重的，应当撤销缓刑，执行原判刑罚。