一、商品房交房延期咋赔偿

根据法律规定，如果房地产开发商未能按合同约定时间交付房屋，其需要承担相应的延迟履行支付责任，这也被称为“延期交房惩罚”或“延期交房赔偿”。

具体的惩罚金额应根据合同中所约定的违约金数额来确定。

通常情况下，一般的违约金数量会设定在每日买卖总价的万分之五左右。

然而，如果购买者认为这一违约金金额过于高昂，他可以依据相关程序向法庭提出申诉，申请降低违约金数额。

此时，法庭将对违约金与损失之间的比例进行审查和裁定。

一般而言，法庭将要求违约金数额必须至少达到实际损失的30％以上才能得到批准。

反之，如果购买者认为违约金金额过低，导致自己遭受了经济损失，那么他同样有权要求提高违约金数额。

在这种情况下，法庭将评估违约所造成的真实经济损失并据此决定最终的违约金金额。

《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十六条

当事人以约定的违约金过高为由请求减少的，应当以违约金超过造成的损失30％为标准适当减少；当事人以约定的违约金低于造成的损失为由请求增加的，应当以违约造成的损失确定违约金数额。

二、商品房退房怎么赔偿

商品房退房在购房合同约定了违约金数额或者损失赔偿额计算方法的情况下，依据合同约定进行赔偿。

如果合同没有约定的，按照法律规定进行赔偿。

具体的赔偿应视退房的原因而定，法律规定了买方可以解除合同并可以要求赔偿的情形。

依据法律相关规定要求赔偿即可。

《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第八条

具有下列情形之一，导致商品房买卖合同目的不能实现的，无法取得房屋的买受人可以请求解除合同、返还已付购房款及利息、赔偿损失，并可以请求出卖人承担不超过已付购房款一倍的赔偿责任：

（一）商品房买卖合同订立后，出卖人未告知买受人又将该房屋抵押给第三人；

（二）商品房买卖合同订立后，出卖人又将该房屋出卖给第三人。

法律是一种普遍的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。我们每个人都应该充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益，更好地生活在这个法治社会中。正如本文的标题所提出的问题，“商品房交房延期咋赔偿”，法律的学习和理解是一项长期的任务，需要我们不断地努力和探索。我们应该珍视这个过程，把它看作是一次自我提升的机会，以便更好地适应社会的发展和变化。