基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。简单来说，参保人员在在职缴费期间缴费时间越长、缴费越多，那么退休后领取的养老金就越多，即长缴多得、多缴多得。

退休时每月的养老金是由3部分组成的：

退休时养老金＝基础养老金＋个人养老金＋过渡性养老金（96前没有缴纳社保，按识同工龄计算的）

基本养老金＝全省上年平均工资＊（1＋养老金指数）÷2＊缴费年限＊1％

养老金指数0．4－3，平均养老金基数越高，养老金指数越高。

过渡养老金＝全省上年平均工资＊（96年以前工龄）×1．3％。

（96前没有缴纳社保，按识同工龄计算的）

个人养老金＝个人养老金账户／（男139，女干部174，女工人195）

注意：不同城市的社会平均工资不一样，会导致您的基本养老金和过渡性养老金不一样。

为了方便大家理解，举个栗子，今年55岁的张女士，已缴纳30年养老保险，目前养老金账户里有12万，而上海月平均工资为5939元，张女士上衣年月平均工资为11878元，假设张女士每年月平均工资为当年月平均工资的200％，那么基础养老金为（5939＋11878）／2×30×1％＝2672．55元

个人账户养老金＝120000／170＝705．88元

那么张女士退休后每月到手养老金为2672．55＋705．88＝3378．43元。

从养老金的计算方法来看，缴费年限越长，个人账户的资金越多，从统筹账户中所收取的百分比也越高，从肯定金额来看，缴费水平适当情况下，缴费年限越长，退休后单月所收取的养老金金额自然越大。

若你在单位上班，则由单位每月在工资单里代缴，免除后顾之忧，若是个体或自由职业应在年末一次性交完。众所皆知，养老金的交纳时间是每年的1月1号开始，到年末的31号止，时间跨度一年，其间可按月按季按年交。许多人缘于工作奔波生活忙碌而不按时交纳，建议是一年一交，最为划算，既不打扰你平时的生活起居，也可提醒你一年记得交一次就OK了，最好是在每年的十一月三十日前交，这个时间段记忆比较深刻，而社保中心扣款时间认可的是每月的二十五号之前，若当年的十二月二十五号之后没有放款，则明年一月后会产生滞纳金，因此一年一交，是每个交养老的聪明首选。