会的。认罪认罚只是说，法院大多会采纳检察院的量刑意见。一般会采取速裁程序和简易程序，肯定会走到法院阶段。检察院还要跟你核实是不是自愿认罪的，法院也会核实，认罪认罚的后果会一次又一次重复说明，最终法院开庭之后做出判决，所有流程跟不认罪是一样的，只是可以简化。

一、认罪认罚从宽制度证据标准如何把握？

1、人民法院审理被告人认罪认罚从宽案件，应坚持证据裁判原则，做到主要犯罪事实清楚，主要证据确实充分，即与犯罪构成要件及主要量刑情节有关的事实清楚；主要犯罪事实有相关证据证实，据以形成链条的证据之间无矛盾或矛盾得以合理排除。

认罪是指犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，对公诉机关指控的主要犯罪事实及罪名没有异议，并签署具结书。

认罚是指犯罪嫌疑人、被告人对检察机关建议判处的刑罚种类、幅度及刑罚执行方式均没有异议。是否积极退赃、退赔，主动缴纳罚金，积极赔偿被害人损失，也是评估犯罪嫌疑人、被告人认罚的重要标准。

犯罪嫌疑人、被告人不同意适用速裁程序、简易程序的，不影响“认罚”的认定。

犯罪具体时间、地点及细节无法查清的，可以概括表述，不影响犯罪事实成立。

2、办理认罪认罚案件，应当严格把握主要犯罪事实是否查清，主要证据是否充分，证据存在严重缺陷、存在重大矛盾无法排除或者可能存在严重违反法定程序取证情形的，不得适用认罪认罚从宽制度。

认罪认罚制度应当通过设立值班律师窗口的方式保证犯罪嫌疑人、被告人获得法律帮助。

人民法院、人民检察院办理认罪认罚案件，应当按照《办法》的规定告知犯罪嫌疑人、被告人有委托辩护人和申请法律援助的权利，没有辩护人的应当通知值班律师提供法律帮助。

犯罪嫌疑人、被告人拒绝值班律师为其提供法律帮助的，应当以书面形式予以记录，但在签署具结书时人民检察院应当通知值班律师到场见证。

人民法院、人民检察院办理认罪认罚案件，应当告知犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚从宽制度及可能产生的法律后果，确保犯罪嫌疑人、被告人在获得有效法律帮助的前提下认罪认罚。

人民法院、人民检察院办理认罪认罚案件，应当核实犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚的自愿性、合法性，并记录在案。

二、认罪认罚有什么好处？

好处是可以从宽处理。

从宽分为实体上从宽和程序上从简两方面。

实体上，认罪认罚可以在一定程度上得到量刑“优惠”。按照规定，检察机关一般应当提出确定刑量刑建议，法院在做出判决时一般应采纳检察院指控的罪名和量刑建议。也就是说，犯罪嫌疑人在审查起诉阶段签署认罪认罚具结书时，就可以知道相对确定的量刑幅度，如果同意量刑建议签署具结书，可以基本确定法院会在该幅度范围内判刑，提前锁定风险。

程序上，基层法院管辖的认罪认罚案件可以适用速裁程序或简易程序审理。

同时，认罪认罚可以作为变更强制措施和适用缓刑的有利条件。在逮捕的适用上，认罪认罚的，公安机关认为罪行较轻没有社会危险性的，应当不再提请检察院审查逮捕。对提请逮捕的，检察院认为没有社会危险性不需要逮捕的，应当不批准逮捕。在逮捕的变更上，已经逮捕的人认罪认罚的，办案机关应当及时审查羁押必要性，没有继续羁押必要的，应当变更为取保候审或者监视居住。

三、认罪认罚从宽量刑建议具体是怎么规定的？

1、独立或包容——认罪认罚从宽制度与现有认罪认罚规定的关系

现行刑事实体法和程序法对认罪认罚案件的适用程序及从宽量刑均有规定，但都散见其中，未成体系。

如《刑法》第六十七条、第二百七十六条之一第三款、第三百八十三条第二款、第三百九十条第二款、第三百九十二第二款对自首、坦白情节及拒不支付劳动报酬罪、贪污罪、行贿罪、介绍贿赂罪规定了或从轻、减轻处罚或免除处罚的适用情形。

《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》（以下简称《量刑指导意见》）对自首、坦白、当庭自愿认罪、退赃退赔、赔偿被害人、取得被害人谅解、达成刑事和解等情节在量刑上确定了从宽幅度。

《刑事诉讼法》规定了简易程序、刑事和解制度、附条件不起诉制度，试点中的刑事案件速裁程序也是简化此类案件办理流程的新探索。

2、量刑协商——对诉辩交易制度的合理借鉴

现行刑事诉讼简易程序、速裁程序运行机制下，犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚能够带来办案程序的简化和办案效率的提高，但时间和程序上的缩简并不足以吸引犯罪嫌疑人自立案之初自动选择认罪认罚，且审理程序的适用是事后的，对被追诉人而言，量刑减让才是认罪认罚的最大心理动因。因此，充分发挥量刑激励机制的作用是认罪认罚制度的基础。

3、从宽期待与诉讼效率的平衡——我国认罪认罚从宽制度的完善

认罪认罚从宽制度存在于侦查、审查起诉至审判的整个诉讼过程，涉及自侦查阶段开始的认罪认罚选择，审查起诉阶段的量刑协商以及审判阶段的自愿、合法性审查和庭审简化，故有必要对各诉讼阶段的办案程序进行适当调整，同时又必须建立健全配套制度以保障犯罪嫌疑人、被告人的诉讼权利。