一、没判之前的刑事拘留算刑期吗

依据我国《中华人民共和国刑法》第四十四条之规定，拘役的刑期自判决生效之日起开始计算；然而，若在判决生效前提交的拘役命令中已对罪犯实施了羁押措施，则1天的羁押期限可用于折抵所判处的1天刑期。因此，当某人在被正式判处拘役之前曾被刑事拘留的情况下，该人在拘留期间的时间可依法按照上述规则进行折抵，即将拘留天数换算为相应的刑事处罚刑期。从而可见，未被正式判决前的刑事拘留期间，实际上也可视为刑期的一部分。

《中华人民共和国刑法》第四十四条

拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

二、没判之前如何取保候审

在刑事诉讼程序中，取保候审是针对那些尚未得到法院最终定罪判决的犯罪嫌疑人或被告人所采取的一种暂时性的人身自由权利保障措施。通常情况下，只要嫌疑人身处之地不存在威胁公共安全的风险、其可能面临的处罚相对较轻或是身患重大疾病等特殊情况，便可向司法机关提出取保候审的请求。在此过程中，申请人需提供担保人或者交纳适当金额的保证金作为保证，同时保证随时听从司法机关的召唤，不得干扰证人出庭作证等相关事宜。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十七条明确规定了取保候审的条件人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审

一可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；

二可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；

三患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；

四羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的

根据我国《中华人民共和国刑法》第四十四条明确规定，对于拘役这种刑罚而言，其刑期应当从主审法院作出的判决生效之日起开始计算。然而，如果在判决生效之前已经向罪犯发出拘役令并采取了羁押措施，那么在羁押期间的每一天都可以用来抵扣所应判处的一天刑期。因此，当某个人在尚未被正式判处拘役之前曾经遭受过刑事拘留时，他在拘留期间度过的时间便可以依照上述法律规定进行折抵，即将拘留的天数转换成相应的刑事处罚刑期。由此可见，在没有经过正式判决之前的刑事拘留期间，实际上也是可以被视为刑期的一个组成部分的。