有限责任公司股东对外转让股权的法定程序是：

1．有限责任公司股东将其所持有的股权转让给公司股东之外的第三人的，应当事先书面向公司其他股东发出通知，并征得公司其他股东过半数的同意。

2．其他股东接到书面通知之日起三十日内，应就是否同意该股权转让进行答复。其他股东未在法定期限内答复的，视为同意该股权对外转让。

3．若其他股东半数以上不同意股权对外转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；其他股东不同意股权转让但又拒绝购买该股权的，视为其同意股权对外转让。

上市公司股权转让要求

1、发起人持有的本公司股份，自公司成立之日起1年内不得转让；因司法强制执行、继承、遗赠、依法分割财产等导致股份变动的除外。

2、公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起1年内不得转让；因司法强制执行、继承、遗赠、依法分割财产等导致股份变动的除外。

3、董事、监事、高级管理人员：

（1）董事、监事、高级管理人员所持本公司股份，自公司股票上市交易之日起1年内不得转让。

（2）董事、监事、高级管理人员在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有本公司股份总数的25％（25％）。

（3）董事、监事、高级管理人员离职后6个月内，不得转让其所持有的本公司股份。

4、短线交易：上市公司董事、监事、高级管理人员、持有上市公司股份5％以上的股东，将其持有的该公司的股票在买入后6个月内卖出，或者在卖出后6个月内又买入，由此所得收益归该公司所有，公司董事会应当收回其所得收益。

《公司法》第七十一条规定，有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。

股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。

经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。

公司章程对股权转让另有规定的，从其规定。