一、如何行使自行辩护的权利？

自己提出无罪、罪轻或者应当从轻、减轻、免除处罚的理由和根据。自行辩护贯穿于刑事诉讼的各个阶段，即在侦查阶段、审查起诉阶段、审判阶段，犯罪嫌疑人、被告人都有权进行自行辩护。虽然犯罪嫌疑人、被告人可以自行辩护，但是由于犯罪嫌疑人、被告人本身法律知识的匮乏，对一些诉讼程序和对罪名的理解有限，因此很难取得有效的辩护效果。无论是侦查阶段，还是审查起诉阶段，或者审判阶段，犯罪嫌疑人、被告人都可以行使辩护权。

既然辩护权是法律赋予犯罪嫌疑人、被告人的权利，那么无论犯罪嫌疑人、被告人有罪无罪、罪轻罪重，都应享有平等的辩护权。辩护权的行使，有利于充分地保障犯罪嫌疑人、被告人的合法权益，也有利于司法机关理清事实，防止冤假错案。特别是那些有可能被处以极刑的被告人，更要对其辩护权的行使提供充分的保障，因为一旦错判处以极刑，必定造成无法挽回的损失。

无论犯罪嫌疑人、被告人是作无罪辩护，还是作罪轻辩护，均不能作为限制其行使辩护权的理由。犯罪嫌疑人、被告人无罪辩护或者罪轻辩护的理由和意见，并不是说被告人一定都具有无罪或罪轻的辩护情节，辩护权的平等行使，不应以辩护理由加以限制。

二、自行辩护与委托辩护的区别在哪里

1、自行辩护和犯罪嫌疑人和被告人的身份是同生同灭的。任何一个公民只要依法被确定为犯罪嫌疑人、被告人，那么他就同时取得了自我辩护的权利。这个权利不需要别人来授权，直到犯罪嫌疑人、被告人的身份消失为止。可以说它贯穿于整个刑事诉讼过程。

诉讼参与人包括犯罪嫌疑人和被告人，依法享有的诉讼权利包括辩护权，辩护权的重要行使方式之一就是自己为自己辩护，因此自行辩护应当得到办案人员、办案机关的尊重。对于办案人员、办案机关来讲，只有尊重、保障的义务，没有限制、侵犯的权利。

2、而委托辩护是指犯罪嫌疑人、被告人一方委托别人来为犯罪嫌疑人、被告人进行辩护。

法律规定犯罪嫌疑人、被告人除自己行使辩护权以外，在同一个时间里面，一个犯罪嫌疑人或者被告人最多可以委托两名辩护人。

这里特别强调；在同一个时间里面；是因为：

根据刑事诉讼法的相关规定，犯罪嫌疑人、被告人在不同的诉讼阶段可以委托不同的人来为他担任辩护人。