可以通过下列几方面争取孩子抚养权：

（一）自身优于对方的基本条件。

（二）自己父母优于对方父母的基本条件。孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

（三）自己提供的生活环境更有利于孩子成长。

（四）多与孩子沟通，与孩子建立良好的关系。一般情况，法院在处理抚养问题上，会认真听取八周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。

一、离婚女人如何争到孩子的抚养权

离婚诉讼中争取子女的抚养权，可以围绕有利于子女成长的原则举证。

1、双方基本条件的取证

对双方的基本条件进行取证，包括工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等，通过对双方的基本条件进行比较分析，突出有利因素。

2、双方父母基本条件的取证

很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

3、孩子生活环境方面的取证

离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子人学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。

4、孩子的意见相当重要

一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取8周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。

二、离婚抚养权应怎样争取

离婚抚养权争取：

（一）一方的教育水平比较高，可以指导孩子的学习。因此，获得这方面的证据更为重要；

（二）父母双方的基本条件往往不是夫妻双方，尤其是学龄前儿童，而是父母一方。所以，孩子过去的生活环境，以及长期照顾孩子的父母的意见和身体状况，往往也是影响孩子监护权的一个重要方面；

（三）离婚案件中孩子的处理原则不影响孩子的健康成长。当然，如果双方离婚，一方离学校最近，也是最有利于孩子的生活环境；

（四）儿童的意见非常重要。在处理抚养问题时，法院会认真听取八岁以上儿童的意见，并做笔录。