我国区县和乡镇两级的人大代表都是由选民直接选举产生的，在换届选举前区县人大常委会要选出一个选举委员会负责领导当届的选举工作，法律规定选举委员会成员不得参选人大代表。之后，选举委员会会根据预估的选民人数及其他有关情况将其所属行政区划分为若干个选区，划分后应在选区内公布选民名单，这时你就可以知道自己被划入哪个选区以及这个选区还有哪些单位的人或居民了。然后是在各个选区提名代表候选人的阶段，法律规定经同一选区的十位以上的选民提名即可成为提名候选人，理论上这个选区可以是你所在的选区，也可以是该行政区的其他选区，但十位选民必须是同一选区的选民（因为选区划分的原因，有可能同一家人被划分属于不同的选区）。具体的提名流程各地规定的不同，宽松一点的是你到街道、乡镇的选举工作组（选举委员会的派出机构）领联名推荐表，然后让推荐你的选民在表上签名，凑齐十位选民。严格的则要求十位选民在选举工作组工作人员的见证下签名方提名有效，需要你带十位选民到他们那里去。选区的代表名额在选区划分时就确定了，根据选举法，最多为三人，最少为一人，差额选举，即正式候选人人数应多于应选代表，但差额比例有限制，即正式候选人最多不得超过应选代表的一倍，若提名的候选人多于这个数，则要召开选民小组会议（有的联组召开，有的分组召开）根据多数人的意见确定正式候选人，你应该尽量邀请这个选区内支持你的选民参加会议，并在会上推荐你形成多数意见，在会上你也可以自荐，向会上的其他选民介绍你自己，会上多数人支持你，你就可以成为正式候选人了。正式候选人的名字在选举时会印在选票上。若没有成为正式候选人，选举时支持你的选民还可以投正式候选人反对票并在另选他人处写下你的名字投你一票，但依靠另选他人得票当选的可能性极小。所以还是要争取成为正式候选人。选举期间你要多跑选举工作组（他们一般都设在街办事处或乡镇人民政府），多和他们联系沟通，及时了解选举的各种信息，如选区划分情况，选民名单，选民会议何时召开，还要认真学习选举法规。记住，自荐候选人战胜组织内定候选人的最有力的武器就是你真正的深入联系广大选民群众，真切的为大家服务，并承诺当选后更好的为大家服务。只有你先为大家服务，让选民群众看到你的无私奉献，选举时大家才会相信你，支持你，不要指望于选民们凭空的相信，让你先当选，你再为选民服务。最后说一下，在中国参选不需要交一分钱。

不是党员可以参选人大代表吗

可以，全国人大代表来自祖国的四面八方，来自各条战线，代表全国各族人民的利益，参与行使最高国家权力，具有广泛的代表性。以九届全国人大代表的构成为例：工人占代表总数的10．84％；农民占代表总数的8．06％；干部占代表总数的33．17％；知识分子占代表总数的21．08％；归侨占代表总数的1．24％。

《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民代表大会选举法》

第三条全国人民代表大会的代表，省、自治区、直辖市、设区的市、自治州的人民代表大会的代表，由下一级人民代表大会选举。

不设区的市、市辖区、县、自治县、乡、民族乡、镇的人民代表大会的代表，由选民直接选举。

第七条全国人民代表大会和地方各级人民代表大会的代表应当具有广泛的代表性，应当有适当数量的基层代表，特别是工人、农民和知识分子代表；应当有适当数量的妇女代表，并逐步提高妇女代表的比例。全国人民代表大会和归侨人数较多地区的地方人民代表大会，应当有适当名额的归侨代表。旅居国外的中华人民共和国公民在县级以下人民代表大会代表选举期间在国内的，可以参加原籍地或者出国前居住地的选举。