辞退员工，如今在许多单位是一件平常的事。一些用人单位为了做好辞退员工的工作，常常会允许被辞退的员工提出一些合理要求，以帮助其解决实际问题。因此，被辞退的员工完全可以利用这个机会提出要求、寻求帮助，从而实现工作岗位的平稳过渡。

那么，当你面临被解聘时，可以向用人单位提出哪些要求呢?

希望给予改进的机会从企业的经营成本和员工对企业的价值考虑，用人单位会断决一些不称职或不符合要求员工的。如果你属于这一类员工并面临解聘，但又不想离开单位，就可以要求用人单位给你改进的机会。可以要求用人单位给你一个，还可以要求用人单位和你协商签订一份改进协议，包括达到的要求、绩效的考核、违约情况和改进期限等。这样，如果能按要求进行认真切实的改进，就能避免被解聘。

需明确工作期限和薪水补助额当用人单位决定辞退你时，可以要求用人单位明确地告诉你：最后的工作期限是某月某日，薪水发至某月某日，包括其它方面的收入是多少等，并要求按时支付有关费用。这样，你可以重新有计划地考虑自己的去向，及时办理有关辞退手续。

提出保留个人自尊一个人被单位解雇，总不免有些尴尬，有些失面子。为减少这种痛苦，可以要求用人单位帮助你保留面子和自尊。例如，可以要求用人单位给你一个下台阶的机会，由自己提出辞职。这无论是对于自己重新找工作，还是对于单位的处理，都更有利于维护个人自尊。例如用人单位在解释或公布解聘原因时，可以说是个人兴趣方面的因素，或者是去了某一更加适合的单位等等。此外，还可以要求用人单位保护你的隐私，要求用人单位只能由经理和人力资源代表参加解聘谈话，保证不让其他任何人知道有关隐私情况。

要求提供别的工作机会如果用人单位或单位负责人有某些关系和机会能为你提供一个新的工作机会，那就可以请他们帮助提供。这种帮助对于重新就业往往是很有效的。

恳请写一封推荐信当你离开现在的单位要另谋他职时，最好要求用人单位或老板为你写一份推荐信。这样，当需要这种证明时，你就可以直接派上用场了。如果推荐信上有不妥当的地方，可以要求修改或改换说法。

寻求提供相关培训如果被解雇，要想重新就业遇到的最大障碍，可能就是缺乏相关的技能，这时就急需参加培训以提高自己。被解雇的员工可以要求用人单位提供相关培训，以帮助自己重新就业。柯达公司总裁费舍尔在实施令其痛苦的裁员计划时，始终坚持一件事，就是成立培训中心，让员工能够不断得到所需要的技能培训，以便其能尽快得到新的就业机会。向用人单位提出给予再就业培训的要求，是应该能得到满足的。